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重新学习如何与孩子沟通

重新学习如何与孩子沟通

作者: 诸葛妙计 | 来源:发表于2021-02-21 13:55 被阅读0次

    平时在外地工作,和孩子交流很少,过年了回家,发现和孩子也没什么好交流的,孩子不听话,爱玩手机,没事玩玩具时爱跪在地上玩,每次一说话就成了训斥,孩子爱买玩具,没事就想到超市去看玩具。买的玩具玩不了几次,就不玩了,觉得没什么意思,还想买新的,吃饭不好好吃,不爱吃青菜,不好好吃饭,吃吃玩玩,爱喝饮料,为什么感觉孩子一堆毛病,怎么说也不中用,教育从哪里抓起呢?

    本着有问题上网搜,找到《如何说孩子才会听,如何听孩子才肯说》樊登读书会的读书音频。看了看,感觉挺好,内容大概四部分,1,理解孩子的感受,2,如何鼓励孩子与我们合作3,代替惩罚的方法 4如何赞赏孩子。

    理解孩子的感受

    孩子的感受和他们的行为有直接的关系,孩子有好的感受,就会有好的行为。

    怎样让孩子感受好?那就是接受他们的感受!

    当孩子的感受被不断地否定时,会感到困惑和愤怒。

    如何处理孩子无理要求

    孩子经常会提出一些看似无理的要求,我们建议按照以下四个步骤来处理。

    1.全神贯注地倾听。

    2.用简单的词语回应他们的感受。

    用“哦……”、“恩……”、“这样啊!……”来回应他们的感受。

    3.说出他们的感受。

    “这件事让你很灰心!”

    4.用幻想的方式实现他们的愿望,而不是逻辑上的解释

    如“真希望我能立刻把香蕉变熟了给你吃!”

    理解孩子的感受是沟通的关键环节,要说出孩子的感受、感觉,而不是给建议,更不是评价,甚至指责。

    如何寻求合作

    首先要避免长篇大论,可以就一句话,一个词,或者给提示,然后描述你所看到的东西,或者描述自己的感受,给出孩子选择,或者写一个便条。

    如何代替惩罚

    不要用暴力手段,用直接后果的惩罚代替间接后果,接纳但不要评论,沟通的最后总结一下,描述事实,说出自己的感受,然后一起来想解决方案,写下解决方案,就算离谱奇怪也不要评论这些解决方案,这样就会有更多想法,再进行筛选,看那些能做,就按这些方法积极行动起来。

    如何赞赏孩子

    赞赏要具体化,前面说了干的好,很棒,后面要跟着为什么这样说,孩子做的什么让你感觉很好。比如:

    1.描述你所看见的。

    “地板很干净,床很平整,书都整齐地码放在书架上。”

    2.描述你的感受

    “走进这间屋子,感觉很舒服。”

    3.把孩子值得赞赏的行为总结为一个词。

    内容很好,但还要自己多练习,应用到生活中才行。

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