我们成为的就是过去的我们想成为的人，而以后的我们注定会成为现在我们想成为的人。
成为你想成为的人，这并不是一句无脑鸡汤，这是事实。
也许你会感到差异，不，我不喜欢现在的自己。
但是，请你冷静下来，再读一遍第一句话。
实相是思想的产物，你不承认你成为了自己想成为的人的原因是，
一直以来，你都没有明白，你到底想要什么，喜欢什么？
你希望自己的人际关系很好，大家都喜欢和你做朋友，你又同时否定着自己“可是我社恐，我觉得我不好看，我很自卑....”
你把你的关注点放在了不好的事情上面，而不是去想如何去建立、维系好自己的人际关系。
我们想要好的事物，但是我们却一直在关注那些不好的事物。
你其实很棒，但是你自己总是喜欢拿出身上的各种缺点来怀疑自己，质疑自己，那进而，你所做的选择都是不停的跟缺点去对抗。
你有没有想过，转换一下角度，我确实很棒，我对人总是友善，我敏感因而我的心思会更加细腻，这可以让我的共情能力更强....
其实这也是我们亘古流传下来的智慧，凡是往好的方面去想。
我们现在成为的，其实就是过去的我们思想塑造的结果。
人体细胞更新周期一般为120-200天（神经组织细胞除外），大约每6-7年就要全部更换成新的细胞。
你一直在变，分子在不停的运转，细胞在不停的更新，而你每6-7年就重生一次。
①凡是往好的方面去想，乐观的心态会带给我们不一样的体验。
②每七年，我们就可以在一个领域变成专家，例如瑜伽、插画等，不断的塑造自己。
③感恩你现在所拥有的。
④去询问自己的内心，往内寻找答案，你究竟想成为什么样的人。
⑤光想还不可以，请立刻行动起来，行动的结果无非就是好和不好，但是好和不好不是对立的，如果你做了这件事之后，发现这也不是你想要的，那么这难道不是一种答案吗？继续去探索下去！
⑥相信坚持的力量，做难而正确的事，也不要去做简单但错误的事，方向不要跑偏。
⑦多用肯定句，自信一点，去做去探索去经历！
⑧有个观点说“每个人在出生之前是看过剧本的，只是出生之后就忘了，相信每一个人选择这个剧本都是因为她/他喜欢”，去探索自己的内心深处，多留点时间给自己独处，去聆听自己内心的声音，去找到“你想成为什么样的人”这个答案。
⑨上天有好生之德，我们生下来不是让每个人都去成为一个人，而是让我们每个人都成为自己，我们所追求的东西不会都是一样的，敢于做不一样的自己就是最好的回馈。
⑩拿破仑曾说“我们是生命的主宰，是灵魂的舵手”，我们是由我们自己的思想创造出来的，你本来就可以成为，而且只能成为自己想成为的人，不要躺下，你的人生是你自己所创造的。
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