抱怨 自怜 自证预言

抱怨并不能解决问题，它只会暴露你的能力不足及自卑。

与“抱怨”很相近的情绪是“自怜”，经常觉得全世界最糟糕的事情都发生在自己身上，相信自己是一个很惨的人，然后向他人抱怨以获取安慰和同情。一边向他人诉说自己的遭遇，一边努力扮演着悲惨的角色，来证明自己真的很可怜，然后扮着扮着，自己就真的变成了那样的人，这也是一种“自证预言”。

有句话说：“如果你想做一个自信的人，那就先假装自己是一个自信的人，直到你真的成为一个自信的人”。

因为相信，所以看见，实在不信，那就假装。

如果你想成为一个什么样的人，那就先假装自己是那样的人，把自己置身于那样的身份在同一个环境面对同一个问题时，他的思考角度会是什么，怎么看待眼前的事情，怎么做这个决定，然后一步步把自己脑中的想法变成现实。

能够听你抱怨的人，大抵都是和你关系相对密切的人，因为只有他们才可以对你有那么多的包容和关心。但是自己要警惕，不能掉进这个抱怨的洞里，珍惜你们之间的情谊，控制好自己，不要抱怨。

抱怨能解决你的问题吗？

并不能

解决能力之内的事情，承受能力之外的结果，停止抱怨，那会成为你“自订”的结局。