在满心期待中迎来了老师的第一次微课，这次微课的主题是《心智与思想》。老师先从自家的过年的原计划被突如其来的疫情打破讲起，就是一个智者在给大家讲故事，娓娓道来，面对被隔离在家的状态，自己主要做好了两件事，一把十几年来的讲课稿编排组织准备出书，二陪伴母亲打麻将，哄母亲开心。老师是用他亲身体验来告诉大家，宅家里如何安排时间。
连同答疑在一个小时的时间里，我知道了什么是一招大师，脑袋只有一种思维，这样不利于自己成长，要培养多线思维，懂得观察、解读、判断，管理好自己的思想、情绪和体能。
足够成长就叫成熟，要多锻炼自己的脑袋，不断想出一些新方法。
同时要正面思维，多说正面语言，你想要什么，就多朝你想要的方面去想。一个人的思想和心智操控他整个人。
疫情期间，多做建设性的事情，为疫情过后要做的事情做铺垫。少做消耗性的事。
在答疑环节，特别讲了聪明、智慧和心智三者，三者之间有交叉，也有很大不同：聪明是懂得使用手上的资源拿到最高的利益。智慧是看透了事件、事物运作的发展，每一份拥有都是一份负担 即使便宜也不一定去买。心智看某些人事物的态度 ，是三观问题，是信念、价值观等问题。
回答如何控制情绪，说到控制就等于已经失火了，再去用灭火器 已经有被烧的东西了，改“控制”为“管理”，做情绪的主人。
人没有多少青春可以浪费，人活下去总有追求，付出代价越重，以后就越会有好的人生。
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