10月8日，2×30次，完成。
10月8日，2×30次，完成。
囚徒俯卧撑2×40
20170720 囚徒健身 完成举腿2次 每次10个。 完成墙壁俯卧撑2组，每组20个。 日记 日记模版修改完毕，...
20170718 囚徒健身 2017年7月18日 11:44:02 完成举腿2次 每次10个。 完成墙壁俯卧撑2组...
2017年8月2日 21:19:01 囚徒健身 完成举腿2组 每组12个。 完成墙壁俯卧撑2组，每组25个。 额外...
囚徒俯卧撑一式2×35次
2017年8月11日 20:18:28 囚徒健身 完成举腿2组 每组14个。 完成墙壁俯卧撑2组，每组28个。 额...
2017年8月17日 22:30:04 囚徒健身 完成举腿2组 每组15个。 完成墙壁俯卧撑2组，每组30个。 额...
2017年9月8日 21:56:59 囚徒健身 完成举腿2组 每组16个。 完成墙壁俯卧撑2组，每组33个。 额外...
2017年8月8日 21:53:19 囚徒健身 完成举腿2组 每组13个。 完成墙壁俯卧撑2组，每组28个。 额外...
2017年8月7日 22:59:09 囚徒健身 完成举腿2组 每组12个。 完成墙壁俯卧撑2组，每组25个。 额外...
本文标题：囚徒俯卧撑2×35次，完成。
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