6月8-10日，去泰州参加了2天企业魂的创造之旅。一开始的拼车，到坐高铁到无锡再打车，再和其中一伙伴分散，和另一伙伴拼车终于在临晨12点半到达了酒店。虽然整个过程一波三折，但总算顺利到达，还蹭到了一顿宵夜✌️。
2天的课程，内容很多，体验也很多。在最近一年培养了一个习惯，参加过课程之后要写总结，这次也不例外，在回顾记录的同时，也让对这课程好奇的朋友了解了解。这门课的重点在于体验，在课程上突破自己，让自己在当下知行合一。现在好多人都手机不离手，所以举办方很明智的在上课之前就缴下了学员的手机，为了怕遗漏，还有安检哦，确保把每个人的电子产品都缴下，包括ipad。整个课程不允许拍照和录像。
好，言归正传，课程的内容来了。
课程开场：3分钟认识陌生人
主持人骆文胜老师在做了简短的介绍后，就给了我们一个任务：在3分钟时间内认识周围的人，越多越好，怎么认识？三大哲学问题，我是谁？谁自哪里？从事什么职业？
任务一开始，大家就忙碌了起来，先从周围人开始，渐渐的延伸开去。整个场面很热闹，大家也都很忙碌。
时间到。主持人问：“在三分钟内认识6个人的请举手？”基本上每个人都举手了。“认识8个人呢？”也举手了一大半。“看，认识陌生人没有那么困难。”
这个游戏告诉我：打破社交障碍，主动与人沟通。经过了一番交流，大家的感觉都亲近了起来，至少知道旁边的人叫什么名字，来自哪里，而不是陌生人了。
导师行注目礼
在本次的课程中有两位导师，王微老师和钻石老师。会场是U字型，导师从两边开始，每个人给予几秒时间的注目礼，直到对方有回应，就换一位。
我旁边的小伙伴说：嗯，是不是让我们猜这两位的导师目光有什么不同。哈哈，听他这么说，我就在思考两位导师的目光，还记在了笔记本上。王微老师：目光慈悲，慈爱，有一颗慈悲之心；钻石老师：目光开心、快乐、调皮，给我一种很高兴见到你的感觉，有一颗赤子之心。
不过当导师行完了注目礼后，主持人告诉我们：眼睛是心灵之窗。好多人虽然人到了这里，但是可能心还在工作上、事情上，通过眼对眼的对视可以让你回到当下，感觉复苏，你是身心俱在呢？还是只一推肉在这里？
主持人是不是很可爱，一推肉，我听到了可开心了，在我的世界里肉肉是很可爱的哦。“什么时候把我下腹的肉肉变成肌肉，我的马甲线就有啦。”我最近常说的一句话。你摸摸你腹部的肉肉，是不是很可爱，哈哈。
课程目标：迎接开心和喜悦，透过微观看宏观。
主持人问了我们：你的事业目标是什么？人生目标？关系？财富目标？
“既然来到了这里，你想要什么？你要突破什么？你要改变什么？”
“关系。”
生命离不开关系，关系通，一切通。在生活中，各种事情不顺利，各种不舒心，为什么？因为我没有摆正。把我摆正，我的世界就正了。
很多家人都在做企业，都是企业的老板、领导者。企：由人+止组成，企业止于人，企业是你内在的显现，当你止步不前了，你的企业也到了瓶颈期。人需要深度学习和了解。
生命状态图
生命状态图
图片是由学友提供，图的理解听我细细道来：
我们会面对很多问题，例如关系（亲密关系怎么建立）、财富（钱还不够用）、事业（企业遇到瓶颈）等等，这是人生中的正常现象，你的当下在问题阶段。有了问题，若不去面对，选择逃避，那你就会进入痛苦阶段。若一直陷入痛苦之中，痛苦累计到一个度，为了逃避痛苦，你会采取把它结束，或让它灭亡，不存在了就不会痛苦了。
当然，人生不是只有一种选择，还可以在面对问题时，想想做什么能改变现状。做什么，当然是做事咯，那就进入了事情阶段。事情一件件解决，完成的很漂亮，你对人生就有了热情，有了力量，有了活力，这时你进入了热情阶段。对人生充满热情，各种想法都冒出来了，把想法实践出来，你的创造力出来了，你进入了创造阶段。创造的多了，你的人生由你创造，你就会感觉到你是自由的，不被束缚，你解脱了，进入了自由解脱阶段。这就是生命状态图的基本描述。
当你处在问题、痛苦、灭亡阶段，你会觉得你生活在人间地狱里；当你在热情、创造、自由阶段，你仿佛生活在天堂。那怎么去天堂呢？好，现在慢慢的静下来，深呼吸，一吸一呼，慢慢地把气吸进来，吸气代表你在接受宇宙对你的滋养，把气呼出去你就在给予。在一呼一吸间，心平静了下来，宇宙在给你生存下去的能量，是不是很幸福？在天堂了呢？所以多给予多付出，但也别忘记接受哦，因为给予与接受本就是一对，是在同一时间发生的，一方接受一方给予。
你什么时候会在地狱呢？当陷入了对欲望的追求或抗拒自己内心真正的需要，你就会陷入痛苦中，犹如生在地狱。你需要爱、关系、肯定、理解、尊重等等，但告诉自己我不需要，我一个人也可以，那时你的内心是不爽的、不舒服的、在哭泣的，因为你只是在自我欺骗而已。欲望无止尽，“啊，别人为什么那么幸福，我这么痛苦呢？”“他能赚10w，我连1w都没到。”“不够，不够，这些还不够，我还要更多更多。”......那时候的你一定是痛苦的，被自己的欲望所折磨，要而不得。
改变自己，引领他人，我很重要，“我”是源头。可以检查一下当下所处的阶段哦，先定位，之后就可以往上去突破啦，找回自己的生命力。面对自身的需要，要而不求，求是强求的意思，一旦强求就会陷入痛苦中。《爱的五种语言》中一个词很好，那就是请求，请求制造了表示爱的可能性，而要求则扼杀了那样的可能性。
生命现象图
生命现象图
我的命怎么这么命苦呢？这么糟糕的事怎么会找到我呢？这个领导层底太低，沟通起来太辛苦......
为什么你会如此？
你的定义就是你的人生，你内心深处有自己想要的模式，或是你习惯的，或是你喜欢的，或是你依赖的。内心深处有一个小小的真实的你，他在决定着你所看到的电影，这是你的生命模式，生命模式决定着你的行为模式。现在的你就是心想事成的你，是经由你一个个选择一个个决定之后的结果，所以你的人生剧本由你自己书写、播放。
不想要现有的模式？想换片？行，先把你内心深处的信念改变，让小小的他书写开心、快乐、幸福的剧本。那时候你的外在电影才会发生改变。那怎么翻转你的信念呢？请静等工具法篇，总结三。
生命漩涡图
生命漩涡图
我们在生活中会有各种情绪产生，有些情绪让我们充满了力量，对人生充满希望；有些情绪把我们的力量带走了，让我们提不起精神，什么都不想做，就想躺着，一动不动，任何人都别来打扰你。
情绪没有好坏、正负之分，但每个人对情绪的感觉或体验不同，感觉有好和不好的区别，所以有些情绪能带来力量，如热情、坚定、信心等等，有些情绪带走了你的力量，如焦虑、担心、害怕等等。我们把情绪+不好的感觉或体验，称其为漩涡，就像在大海中出现的漩涡一样，是不是很形象。据数据统计，有96%-97%的人们都存在漩涡。
问自己几个问题：女人是什么？男人是什么？关系是什么？财富是什么？事业是什么？
“女人是水，温柔的；男人是山，稳重的；关系是美好的、亲密的，滋养我生命的；财富是让我的世界更好的；事业是帮助他人的。”
你的答案呢？是什么样的？是否发现你的答案与我的并不相同，因为那是属于你的答案，是由你的生命体验所得出的，这形成了你的价值观。
每个人在世界上生活了这么多年，经历了很多事，已经形成了各种各样的漩涡，有大的，有小的，有中的。当你碰到了类似的事情，被你压下去的漩涡就压不住了，他会露出水面来拉扯你的力量，使你的力量消耗完。我们把拉扯我们力量的那些烦恼、焦虑、害怕、担心、怀疑等等称为意识物。
不好理解？哈哈，导师让我们现场看了一场表演，名字叫“桶子示范。”10个人，1个人代表你自己，8个人代表着愤怒的你、焦虑的你、担心的你、怀疑的你、烦恼的你、害怕的你、恐惧的你、痛苦的你，还有一个代表富足丰盛的你，富足丰盛站在一边，你站在中间，周围围绕了各种意识物。
游戏开始，导师说：“看着你的前面，看到了富足丰盛吗？”
“看到了。”自己回答。
“好，请担心上去。”导师继续。
“我好担心啊，会不会做不到啊，.......”担心的你上去拉扯你自己。
“现在恐惧上去。”
“我好恐惧啊，心好慌，你不要去了，.......”恐惧的你上去拉扯你自己。
......
渐渐的你的周围围绕着愤怒、焦虑、担心、怀疑、烦恼、害怕、恐惧、痛苦，他们都在拉扯着你。
这时导师问：“你现在还能看到你的富足丰盛吗？”
“看不到了，我现在要窒息了。”
......
游戏结束，能想象到那个画面吗？
我们处于漩涡中时，就是那个状态。我们会逃避痛苦，对事情进行合理化，“哦，原来是他没做好”；我们会压抑否认，“这和我无关，不是我的问题”；我们会进行切断，不想想起。是不是只能如此？不。我们还可以把我们的生命模式翻转，走上能量、力量迎回的路。
国王说
我们把处于漩涡中的你称为魔王，把其他状态充满正能量的你称为国王，我们每个人心里都住着一个魔王和一个国王，是不是很有意思。
国王说，说的是需要在生活中时刻去觉察，什么时候是你的/对方的国王在说话，什么时候是你的/对方的魔王在说话。当你有力量的时候，你的国王就能打败你的魔王，得到你内心真正想要的；但当你的重量太大，你的魔王就会出来主持，使你离你心中想要的就越来越远。
生产三步骤
我们已经了解到漩涡、魔王会把我们的注意力、能量带走使我们昏昏沉沉，成为昏睡之人。那怎么把昏睡的人叫醒、觉醒呢？
那就是经过生产，在大自然中很多原材料并不能直接使用，例如原油，需要经过加工处理才能成为汽车的燃料。我们人也是如此，需要对意识物进行生产，经过生产就可以得到：
1、问题、难题被解决；
2、障碍被突破；
3、痛苦被排除；
4、意识物漩涡被清除；
5、创造出你真正想创造的。
创造出你真正想创造的，是不是很棒。那如何生产呢？生产步骤如下：
1. 面对（宽度，深度，远度，盲点） ；
面对十二箴言：主动面对，持续面对，面对到底 。
2.处理（内在——诚实面对，外在——全力以赴）；
3.踩出下一步/重新做选择。
若我们对自身的意识物进行量化，打一个分数60kg，其中担心10kg、恐惧10kg、焦虑30kg、怀疑10kg。当我们通过生产把60kg改成40kg，继续生产，减轻到30kg，20kg，10kg，慢慢的把意识物清理掉，让生命焕发光彩。当然，我们既能清理意识物，也会造出意识物，所以需要我们一直生产，每过一段时间就需要进行。清理了多少意识物，就会产生相应的能量，假如说把担心从10kg下降到6kg，那么他的力量就会增长4倍。
以上是我对课程的部分总结和理解，可能与老师所讲的有所出入，请进行自己的思考。课程内容太多，因此本次总结将分成4部分，其他三部分分别是生命之舞、四大工具法、企业和财富，尽请期待。
最后附上我最近喜欢的一句话：只要你放下自己的不够好，突破自己的不配得感，只要你真的真的真的想要，那就会必然得到。
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