昨天下午当老师带领着我们冥想时,我感觉到后背的右肩胛骨特别疼,还想做个个案。后来给某一老师做代表,做完代表我的疼痛瞬间消失了。
晚上跟随楸枫老师冥想,打哈欠,打嗝,流泪,胃部搅着疼。当时想问问老师是咋回事儿,后来有一老师问,她的某一部位也很疼痛。老师说,你就在内心看着他,说,是的,我看到你了,我感觉到你了,谢谢你,我爱你!当我这样做时,我的胃部疼痛消失了。
通过这两次经历,我感觉在家排的场域泡课,对身体也是一种疗愈,同时也提高了身体的感受力。
昨天下午当老师带领着我们冥想时,我感觉到后背的右肩胛骨特别疼,还想做个个案。后来给某一老师做代表,做完代表我的疼痛...
今天的茶艺课,收获挺大。 这是第一次上实操课——泡绿茶,老师先讲了一遍流程并做示范,然后让我们操作,真的是挺多细节...
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每个周末都有阶段性学习,带来阶梯式成长。 在不同的场域泡课,收获自不用说,今天要分享“另类”的、常常鞭策我向前的各...
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本文标题:泡课的收获
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