随着工作环境的改善,具备了各种的条件来改变自己的生活方式。通过观察、感悟、学习和总结,不断的提升自己的思维方式和认知的能力。以前看不惯的事情、纠结的事情、死磕的事情也有了全新的看法。是因为之前没有看清他们背后的内在逻辑?一种豁然开朗,甚至是如释重负的感觉给自己带来了久违的轻松和自在。有时候觉得放下、看破更是一种重新的出发,一种丢掉各种羁绊和负担的坦然大步出发,一种听从自己内心最真实想法的出发。
每天早晨都非常珍惜第一缕的阳光,坚持6点多起床进行有氧、无氧、拉伸的运动,时间也不在乎多久,半个小时达到微汗状态,轻松又愉悦。回家再亲自做一顿营养可口的早餐,碳水化合物、蛋白质、维生素C一样都不缺少。运动和营养为每一天的工作保障了充足的能量和快乐的动力,工作不再有体力、脑力甚至精神上的负担和压力。
每一天的坚守终于有了收获,结果就是从刚开始的高山仰止、踌躇不前,到坚守前行、自我激励,以及现在豁然开朗,从容淡定。坚守做好每一件事情方能体验成功和快乐。
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