20221117 17:40
今天又去游泳了，本周第二次。上周游了三次，本周也得三次，最后一次要不周五要不周六。
从出发到游完回家基本在2小时左右。有时算算时间还可以再短些，游45+来回30+洗15+穿吹15。今天游了45分钟左右，游了1000自，100蛙，100打腿，100手，200快速游，总共1500米，再练了5分钟滚翻。游泳也是个蛮费时间的运动，但与其浪费在别的地方，还不如就浪费在自己喜欢的事情上的好。
今天测速时发现并不快，不过在沿着下面的线游直线，这就有点进步了。游得开心游得对就好了，不用强求太多。
总之今天游得还是蛮开心的。水暖暖的，游着也不累，就是数圈有点累。还不知道有没有数对。
运动总是让人莫名的开心，开心就好。总要让自己开心的，开心地老去吧。把握开心的每一分钟就好。
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本文标题：运动手记：把握开心的每一分钟（309/15/221117）
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