家是有有生命的精灵,会得病也会康复。__毕淑敏
"家会得病"
小骆和方圆结婚一年,但却吵了好几次架,说是吵架无非是小骆单方面的吵,方圆基本每次都无视似地沉默着。这让小骆觉得自己的尊严受到了挑战,然后更加发疯似的的咆哮着,完全跟婚前文静的她判若两人。
小骆觉得很委屈,自己辛辛苦苦为这个家做出了很多贡献,但怎么老公就不能多体谅自己一些,多哄哄一些呢?同样在外面工作,下班回家了还要去菜市场买菜。而老公一回家就坐在电脑旁,玩游戏,小骆做好饭了再三再四喊他出来吃饭他还拖三拖四。
其实,这样的情况在很多婚姻里还是比较常见的。夫妻之间有矛盾表明了"家会得病"。那我们怎样使家恢复往常,使夫妻关系得以康复呢?
01 分配好各自在家庭中的任务
我们是家庭的组建者,也是家庭的维持者。维持家庭是双方之间的事情,万万不可一方包办。
比如,在婚姻生活中,可以和老公一起分担家务,让他学会付出。而小骆没有和老公分担家务,自己一个人包办所有的家务,导致老公松散懒惰;而她也会心理不平衡,认为自己做了那么多没有得到尊重和理解。心里的怨气积得越来越大,导致对老公不满意,吵架是自然的事情。
所以,要分配好各自在家庭里的角色和任务,做各自应做的事情。而不是一个人把家庭里的大小事物全部包揽,这样就会使另一半缺少参与感,而对这个家比较冷漠。如果一个家是你们夫妻两个人共同一点一滴建立起来的,相信总比只是一个人单方面的努力来得有感情。
02 加强有效的沟通
小骆可以试着和丈夫说出自己的意见。让他明白他在这个家应该要付出什么,平时怎样参与进来,减少她的一些负担。心平气和地跟他交流,尽量取得他的同感。而丈夫如果有什么为难或者做不到的也可以和妻子讲清楚。而不是为了息事宁人保持沉默。
沉默就像妥协退让,而不是修补,如果委屈求全,日后会造成更大的苦海。
图片来自网络夫妻关系最怕的是沉默和相互猜测。沉默只会让两个人陷入误解的漩涡之中,一方猜测另一方,进而使误解越结越深。
打破这个误解的是沟通。沟通让两个人明白在相处过程中发现存在的问题,进而更好地去解决。
03 不要想在婚姻中控制另一方
控制是任何关系里的大敌,特别是亲密关系。——武志红
一个人想去控制一个人,或者一个人有被控制的感觉,不管ta的内心是怎样的,其控制感与亲密关系必成为鲜明的对比。控制得越厉害,两个人的关系越疏远,反之。
邻居家有对新人经常吵架。大多数原因是女方总想男方按照她的意愿去做事情。
经常见女方像其他的邻居控诉他丈夫:
比如她丈夫去应酬或加班,不能回来陪她。
或者要求对方在婚后不能有异性朋友,不能和异性讲话。
又如有时候常常有另一方要求对方不能做一些坏的习惯,比如吸烟等。
当然,想控制的那一方都美其名曰为对方好,如邻居的女方,不希望男方去应酬那么多,不希望对方吸烟,不希望对方跟异性朋友聊天等。这么多的理由实际上是想控制对方,而这种是由于内心深深的不安全感造成的。
当然,可想而知,被控制的另一方实际上并没有因为对方的好心而感动,而是越离越远。亲密关系也越来越疏远。
04 不要把希望寄托在对方身上
我们在婚姻中常常感到对对方很失望,原因是我们把自己无法实现的希望寄托在对方身上。
比如我们希望对方升职或者加薪,如果对方没有做到,我们会觉得对方没有能力,让你过上好的日子。
但实际上我们如果很强大的话,我们根本就不会寄希望于对方身上。就像范冰冰说的,不想嫁入豪门,因为她自己就是豪门。范爷之所以这么有霸气,是因为她有底气,有基础。
同样的,假如我们也修炼自己,让自己变得强大,毕竟要求自己比要求别人更容易。
05 增强女人的幸福感
女人是一个家的灵魂。没有女人的宫殿是一个空洞的房子。有女人的茅草屋也会是一个温暖的家。女人的幸福感决定了一个家的温度。——卢璐
有些女人,生完孩子了在家做全职太太,物质生活丰富,衣食无忧,却开心不起来。原因是感觉不到自己的存在感和价值感。
有些女人,忙着操持家务,管理家庭,可是却没有自己的时间,日渐一日地感到生活没有什么意义。久了,抱怨对方的话语日益增多,矛盾也就多了。
所以,就算再衣食无忧或者再忙再累,也要做一些和生活无关,让自己感到有价值的事情。比如读书,写字,做运动,旅游。让自己防空,身心愉悦,增强幸福感。
想让你们的婚姻越来越幸福,那就这么做吧
婚姻中,这么做有益于保持感情001 分配好各自在家庭中的任务;002 加强沟通; 003 减少控制对方的欲望; 004 不要寄太多希望给对方;005 做一些有价值的事情,做个幸福的女人
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