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武大心咨义工读书会(捌·咖啡)

武大心咨义工读书会(捌·咖啡)

作者: Walking林杨 | 来源:发表于2017-12-02 17:04 被阅读11次

    武大心咨义工读书会第八次活动。

    地点:胡姐家。

    本次活动主题:找准方向,设立目标。

    技能专栏:煮咖啡。

    一个完美的下午时光是这样的:

    coffee+ sunshine+ friendship= laughters.

    精美

    胡姐姐的杯盏都超精美,专业英式下午茶的装备。

    虹吸壶

    咖啡煮制工具:虹吸壶。

    第一步,水、豆分离,分别装入上下两个装置。

    交融

    第二步:开始融合。

    煮制

    第三步,继续煮制。

    胜利在望

    第四步:收入囊中。

    享用吧

    一杯香喷喷的咖啡就可以捧在手心了。

    尽情享用吧!

    没有习惯原味咖啡的苦味,需要加奶,需要加糖。

    情侣款

    需要陪伴。

    任何时候都是这样。

    虽然不是时时刻刻都在一起,但是我们的心是靠近的。

    蓝山咖啡

    正宗的蓝山咖啡。

    宫廷风

    我的这份加了糖,一包半。

    应该连同碟子一起端起来,配上点心,细细品味。很喜欢咸鲜的乳酪小饼搭配在一起的味道。

    不要以为一杯咖啡,就是一下午。

    提神醒脑之后,读书会活动继续。

    一、商讨读书会活动模式。

    1,每周共读一部分心理学方面的书籍。指定内容,自己在家读过、思考过后,交流笔记和心得。可线上,可线下。

    2,每月至少请一位专家老师来读书会做指导,必须到齐。

    3,参与力所能及的心咨义工活动,辅助心咨工作,熟悉心咨流程。

    4,每月至少聚会玩耍一次。地点不定,但是每个成员的所在地都要去到。要做又会玩又会成长的健康心理人。

    联络感情的方式:

    微信群、电话、邮件、私信。

    地点接近的常约。

    二、找准方向、制定目标

    1,发现自己的优势和潜力,作为可开发和资源。

    2,制定短期和长期的目标,互相监督达成。

    3,必须学习至少一项技能。可不重复,相互指导,负责包教包会。

    4,必须让自己充实起来,不允许懒散地得过且过。

    具体到人:

    特长项:

    1,烹饪(廖、丹)

    2,口才(玉、胡)

    3,协调能力(玉、胡)

    4,美妆(豆、婷、玉)

    5,绘画、动画/设计(豆、桂)

    6,播音主持(廖、玉、婷)

    7,英语(口:玉;书:林)

    8,写作

    9,情感咨询(婷)

    成长与发展方向:

    1,找工作(桂、玉、廖、婷)

    2,学英语(豆、林)

    3,联系项目(每人特长资源)

    4,各种资质认证(玉、豆、林)

    5,烹饪(胡、豆、林)

    下期读书会活动要汇报短期目标的进度条。

    加油吧,朋友们!

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