我蛮喜欢听李松蔚老师的一些观念的，也因为他是心理咨询师，也因为他聊到他一直喜欢一个人玩，在自己多年里默默的时间里做自己喜欢的事，思考一些自己觉得很有意思的议题，以此奠定了他后面事业顺利发展的基础。
他的观点：孩子一个人玩儿并不觉得难受，就没必要干预，非要让他去找小伙伴们玩儿。
“人是被自己对各种因素的解释所影响。”
我们对世界的觉察方式会影响我们的思维和行为。有时候，我们会过分担心一些问题，或者对一些事情过于关注，这会导致内在的“动荡”，进而恐惧担心不知所措。
这样一个多元化的世界，这样一个越发包容的世界，将训练我们以更积极的心态来在这世界展现我们的参差多态，很难再用一种“二元对立”“非黑即白”的思维来行事。
往往是对负面事物的过于关注，无形中屏蔽掉了即将来临的幸福。我们拥有的自卑和内疚越多，我们的生活就越糟。
而“思想”是可以转化的。小心照顾你的思想，注意它是积极还是消极的？是阻碍还拓宽可能？
敞开来，更真实的去活出自己，是我们在养育孩子时要建立的心态。这之中，首先是父母要去接纳自我，肯定自我，陷入自我批判下的父母估计是无法去展现一种松弛的成长状态的。
好比父母感知：“这个方式也好”，“这一种也不错”，“结合起来就更棒了”；而非“这个方式也不行”，“这一种也很糟”，“结合起来也没用”。
主要而言，我认为是“积极”的力量，凡事看向好的方面，资源取向，而不是问题取向。
另外，随着社会的高速发展，人如何获得内在的稳定自在，是每一个人愈加重要的成长课题。
一个知道了自己是谁的人，其实就已经找到了活着的意义。“觉得自己活着有意义”是孩子重要的能力，我们不过是陪伴着去发现。
“我是谁”
“我如何接纳我自己”
“我喜不喜欢我自己”
“我要做什么”
“我为谁做”
“谁对我是重要的”
“我与世界怎样联系”
关于养育，我们不过是在帮助孩子去认知自己，怎么把自己放置到一个合适的位置上。当然，对于很多成年人，也不过是如此。
如一个朋友说，有人3岁就找到了，有人30岁还没找到。不过，很欣慰，我们仍有机会去找或让更多人进入这一生命议题的思考中。
《生命的重建》露易丝.海
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