2018-01-03

2018-01-03

题目：乱

音乐前半段脑子里没有画面，是空白的，后来就用力想，想象出两个人在跳舞，随着音乐的激进，出现了弹钢琴的我，刚开始还是在给两个人伴奏，慢慢的跳舞的两个人已不在重要，我淋漓尽致忘我的弹奏着钢琴，那么的帅气潇洒的挥舞着手臂弹奏着

开始上面是一片空白，又感觉单调，于是画了些花上面，画好又感觉多余，于是用绿色来掩盖下，就是全是绿草地的感觉

喜悦的曼陀罗，却又感觉不出不到喜悦，题目是根据画来起的，自己都感觉画的乱七八糟，今天心情低落，就是不想说不想笑，有很多事困扰着，也有应付作画的成分在

老师点评：没有享受当下，对事物总有个高标准，总想要更好的

一切都很好，一切又都不是我想要的那个好，

就是这个感觉

调整、整合，不要到处乱抓，集中在一件事情上，看自己要什么

2018-01-03

《无题》

圆圆的月亮，明亮的照亮着水面，小船随着风儿在水面起伏着，水里还有月亮的影子。

整体音乐给我的感受是凄凉理性冷静的，只可惜画不出脑海中月亮的那种明亮光辉以及整个图像所要表达的那种宁静，那总美的意境

想了好多名字都感觉不贴切：柔、荡、飘，最后就无题吧

老师点评：情感不需要太理性、冷静

或者想发个嗲，意识到之前关系的僵硬，或是哪个伤心的事件，就又板着个脸，但因为是习惯了自己也没意识到那样的表情，我经常感觉到自己在家人面前不会笑了有时候想靠近一点点坐，又感觉太突兀或是作作，就也有不好意思（两人冷的时间太长了），在一起有时感觉还挺别扭

总结：不想过去，不念将来，两性关系不需要太理性

2018-01-03

名字：舞动

涓涓细流从山涧流出，汇入到溪流中，阳光洒满整个树林，溪流两边的草地小花嫩绿鲜艳，小女孩在草地上翩翩起舞，小溪里还有两条鱼儿在游动。这也许是我内心向往的地方和想要的惬意，享受着大自然的平静美好。

其实今天一天心情都不高涨，不想说话不想笑，看什么也没兴趣，就差总是指责抱怨了，不过绘制的曼陀罗还挺美好的，最起码色彩艳丽，鲜明的对比呀，那句话怎么说来着，理想很美丽现实很残酷[呲牙]，请老师指教/p>

老师点评：心情的部分就是好像挺关注关系里面滴那种情绪，很渴望关系里边的那种融合，或者是跟随，就是关系里边的那种这样的一种渴望吧。

我的情绪表现出来自己是在婴儿状态，保持觉察，发现自己在婴儿状态及时喊stop把自己的条件明确的表达出来，对方才知道

互相给对方支持，真正的知道对方需要什么，跟他聊相关话题

2018-01-03

名字：殇

音乐给我的感觉特别的凄凉，开始我出现的是一个拉小提琴的女生，后来感觉音乐的声音更像大提琴的暗沉。

就是一个扎着麻花辫的女生在浅秋的夜晚面朝小溪，一个人疗愈着内心的情绪，排解忧愁的感觉，也许这样的方式比较安全，不会伤到任何人，不过作为本人来说难免有些伤感孤独。

其实音乐过程中没想白天还是黑夜，应该是个阴沉的天气，画完感觉上方有些空，感觉月亮的那份冷更适合在这里出现

也许跟我今天的心情有关，我今天的情绪很低落，很多的抱怨和指责

老师点评：有些时候能够让我们烦恼的就是我们的情绪呀，我们看到某些人对对我们的情绪。对我们的脸色啊，或者是说着我们不喜欢说的话。但是那是他们的事情。但是就是因为那些话可能把我们带到原来我们曾经说过的伤害那样的一个情绪。所以我们忘记了那不在同一个时间点，这只是我们的投射而已。小小的草　迎风在摇

狂风暴雨之中挺直了腰

别笑我小　别笑我孬

风吹雨打之后依然不倒

动荡的大地之中　落地生根

苦难的时代之中　不屈不挠

想起一句话，唯有温暖御风寒。自卑的人裹着厚厚的棉袄不肯脱，风越大，心越冷。暖阳出来，情不自禁脱下。自卑的人是自己觉得自己不值得拥有，需要的是被尊重、被看见、被呵护。久而久之自己便会爱自己。

落叶也是代表着新的轮回

总结：看到自己的情绪是否是被勾到的以前的什么，及时觉察

2018-01-03

名字：王凤琴（王风琴身份证上的名字），小名：海梅

我的图里有风有琴有海，王就是寓意汪洋的大海

好像是山间的水不断的低落到地面的水里，有风吹来，我在沙滩上弹着钢琴，小鸟在自由自在的飞

老师点评：属于外倾思维，热情、温暖，也可叫做放大镜、偏执、按部就班

第一功能(优势）：ES外倾感觉，第二功能：IF内倾清感，第三功能：ET外倾思维，第四功能（劣势）：IN内倾直觉

2018-01-03 2018-01-03

总结：太专业，不懂，需要继续学习

2018-01-03

名字：携手

我的图表现的场景我描述一下：在音乐的开始，我一个人默默的走在沙滩上，有鸟儿在空中飞，是日落退潮时分，我身后有留下的脚印，沙滩上有鸟儿在捡拾食物，有五星、贝壳、鱼

随着音乐的继续，慢慢的从开始的一个人我看到其实老公在前面等我，好像因为小矛盾我在赌气，一个人默默的低头走着，老公就出现在前面不远的沙滩上。

又慢慢的我来到老公身边，一起牵手回家，这时候太阳落山了月亮也升起来了，还有小鸟一直在头顶陪伴着我，想到有鸟儿陪伴，我有泪水，而且这个携手的过程，也就是说之前的场景是年轻时候，最后到一起牵手回家是经历了好多，年岁也大了

实在画不出我想要表达的，就连普通的向前走的姿势都画不出来，愁死人了，唉，我这绘画水平[流泪][流泪]

老师点评：心理能量低，建议多用浓烈的色彩

总结：对自己的不接纳，理想化