迷茫的时候，不要钻牛角尖，只会让自己越来越迷茫，还会加上焦虑。
迷茫的时候，不要找同龄人倾诉，更别希望从你的同龄人中得到帮助，因为对方可能比你还要迷茫。
迷茫的时候，不要吃太多，肚子装满了，就会很难思考。
迷茫的时候，要尽量做好手上的工作，不能把饭碗丢了。
迷茫的时候，要静下心来，别说什么旅行，去外面的世界看看，看看别人的经历，这只会加剧迷茫，并且还会有焦虑感。
迷茫的时候，要读点关于宇宙、历史或者经济方面的书，你会发现，视野开阔了不少。
以上的方法很可能没有任何实际的作用，但是不会让你手足无措。
迷茫的时候，不要钻牛角尖，只会让自己越来越迷茫，还会加上焦虑。 迷茫的时候，不要找同龄人倾诉，更别希望从你的同龄人...
刚后台看到一个读者发来的问题，问我平时是如何与迷茫相处的？会不会有困惑，会不会有自我怀疑的时候。 好久没答读者问了...
我们常常听他人说迷茫，不知道自己该干什么。那到底什么是迷茫？我们又应该如何从迷茫中解脱出来？ 1 生活像是一场迷失...
你是不是有很多计划，却一项都还没开始？临近毕业的你是否在迷茫要从事什么工作？你是否想赚钱，却无从下手？ 我是一名即...
春节自救指南合唱谱，春节自救指南简谱，春节自救指南五线谱 https://www.99banzou.com/pro...
永澄：连续几个月状态不好的自救指南
一份摆脱疲劳的自救指南，思维导图
姑婆搞事三联VS艺术生自救指南： 你：一般般啦（微笑） 自救：麻将赢了多少？怎么又输啦？ 你：还行吧（假笑） 自救...
与其在痛苦艰难中沉沦 倒不如适应这种生活 然后积极进步 与其说是战胜苦难 倒不如和苦难握手言和 这并不意味着屈服 ...
今天有小伙伴在群里聊到自己的焦虑，刚好不久前听了青音姐的《焦虑自救指南》，现整理分享一下，希望可以帮助到你我...
本文标题：迷茫自救指南
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rejldctx.html
网友评论