下完晚自习，留了几个学生，时间不知不觉到了8点半。突然想起今天晚上有中国男足的比赛，于是加快节奏，回到办公室，看了一下上半场的最后几分钟，很可惜，0:1落后。
中场休息的时候回到了宿舍，想着与其花时间看下半场，还不如让时间更产生更多的价值。于是，打开平板，在边看比赛的同时边慢跑。这种慢跑不同于在外面的奔跑，只是原地跑而已，可以理解成像跳绳一样。
已经不记得多久没有去外面跑步了。兴许是自己变懒了，也有可能是因为厌倦了跑步的枯燥生活，兴许是太觉得太孤单了。突然觉得原地跑更有吸引力。之所以选择室内原地跑，其实有主要几有以下几个原因：第一，下班比较晚，下晚自习的时候都到8点了。稍微处理一下事情，可能要到9点去，其实这个时候是不太适合剧烈运动的，室内跑运动量相对于室外的话没有那么大。刚好时间也比较吻合；另外，室内跑对心率的要求比较低，没有室外跑的时候的激情澎湃，而心率偏低，更适合减脂；最后，我在室内跑的时候还可以一心两用。我通常会用平板放一些视频，然后边跑边看，最近也迷恋上了户外骑行的博主，像《老叶的骑行日记》和《小张的vlog》，已经关注了一两年了，基本上每期都会看。除了羡慕他们的这种自由自在，无忧无虑的生活。其实也填补了自己内心的一些精神空白吧，毕竟每一个男的男人都有一个仗剑天涯之梦，而通过他们的视角，刚好可以满足我们心目中的诗和远方。一两个视频看完了，我也差不多跑了5公里了。既是在锻炼身体，也是在享受精神的慰藉，我觉得真的很不错。
尽管最终中国队1:1战平了泰国队，没有赢下比赛。但起码我又跑了一个10km。失之东隅，收之桑榆。总的来说，我还是有收获的，不是吗？
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