《向前一步》由全球最成功的的女性之一，Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格所撰写的女性成功密码书籍，同样它也可以视为谢丽尔·桑德伯格的人物传记。
本书从克服恐惧、发挥感性的魅力、寻找人生导师，以及自我突破4个方面教我们变得勇敢和自信，从而提高工作效率，并从中找到真正适合自己生活方式，实现工作与家庭生活的完美平衡。
一、职业女性的内在障碍：如果克服了恐惧，你会做什么？
如果你是一名职场女性，给你五分钟时间思考一个问题：如果能够心无恐惧的话，你想去做些什么？有什么事是你想做但后悔没做的？
看到这样一个问题，我第一时间想到的，我最想做的就是大胆说出自己的想法，不能再像以前那样什么想法都自己一个人独自默默承受，在长辈面前永远不敢说说出自己的不同想法，在领导面前不敢说出自己的不同看法，在陌生人面前不敢大胆用语音和视频聊天，缺乏主观能动性。
后悔没做的事就是一直想去看海的想法一直都没有实现，今年一定要在年中出去玩一次。不敢踏出去，畏手畏脚，感觉和前面第一个问题性质一样。
说实话，我感觉这是自己不够成熟的一种表现，也是缺乏自信与锻炼的一种的体现。恐惧源于内心脆弱与自卑，同时也源于内心想太多，顾虑太多。
向前一步，就是勇敢踏出去，体会不一样的生活。
二、发挥感性的魅力——要成功，也要受欢迎
学会接受别人的批评对于女性来说是必要的一步。批评是一种信息，并非是情绪，所以不必要将批评看作是对自己的全盘否定。进行深刻反思，在工作和生活中，我是一个不太能接受别人批评的人。直到现在我都记得我在工作中受到领导批评时哭鼻子的场景，在生活中给家人做饭被说不好吃时我就发小孩子脾气说再也不做饭了的场景等等！想想现在的我，在office职场大学里，我感觉自己已经在慢慢学着接受批评，接受建议，改变自我。
第二，诉诸感性的力量，告诉女性不要把批评放在心上并不现实，而是应该让情绪有所释放，去面对并接受批评所产生的负面情绪。也就是说接受负面情绪，就是允许它出现，但不能让它影响自己的生活和工作，好好调节，好好管理。
三、寻找人生导师——远离不切实际的励志童话
储君老师，就是我人生中的导师。他是颠覆我人生的转折点，我的人生一路都是简简单单，平平淡淡，没有潮起潮落，也就是所谓的顺风顺水。这样的生活一直持续到2018年的某一天，也许是太过简单，太过清淡，导致整个人开始对生活产生一种厌恶感，整个人也处于一种迷茫的状态。因为储君老师的指引，我参加了E战到底特训营，我挑战了自己的不可能，我一步一步战胜了自己，尝试分享，主动帮助他人，积极参与活动话题。把不切实际的想法，和对电视剧的女主人公完美结局的幻想，都一一放到了学习中。感谢储君老师，让我爱上了学习，爱上了阅读，爱上了与同频小伙伴的心灵沟通。
四、找到自我突破点——打破“全能女人”的神话
什么都想要，这是每个人都有的想法。但事实上我们是不可能得到所有的，因为我们不可能成为全能型人才，也不可能成为完美型人才。所以我们需要有选择性的去做一些自己力所能及的事情，来得到自己最需要的东西。
找到一位真正的人生搭档，在office职场大学中我找到了，她就是我的同桌，我们承诺一起相伴到老。陪伴，并不是简简单单的在你身边，而是不管在不在身边，都会一起学习，一起成长，不忘彼此。也正如师娘在灯塔分享中的一句话：陪伴是最深情的告白，而共同成长才是最长久的陪伴。
先完成，再完美。这句话有很好的告诉我们向前一步，永远比做好十足准备再出发要好。向前一步，就是让我们勇敢踏出去，无论是生活，工作，还是学习。只有踏出去，我们才能做好自己，变成更好的自己。
《向前一步》金句：21世纪女性宣言：突破有形无形、外在内在的束缚，做自己，做更好的自己！
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