极简主义：阅读第一天
这本书一开始呢，作者是两个人，分别讲了他们的人生，30岁之前的人生经历的家庭条件也不好，基本都是父母离异母亲获释，酗酒或是去毒，反正家庭环境不好，在他们长大后20多岁后开始工作，他们当时里面就认为，只要把钱挣够了，生活中的烦恼就没了，因为在此之前，他们的生活，嗯，极其缺乏物质，所以他们在心中有了这样一个信念，只要每年挣够5万美金，生活就会快乐而幸福，但是当他们真的达到了这个目标，购买了豪车大房子，各种想买的东西却发现生活中充满了焦虑，困惑和忧虑，于是他们把目标定为每年挣6万美金，然后到每年挣7万，10万美金，他们依然没有获得快乐。
所以他们想找到那些让他们不快乐的原因，他们把这些称之为锚，就是阻止船继续前进的锚，他们一人列了几十个所有能想到的、妨碍他们获得快乐的因素，其中一个人写了八十几个，另一个人写了五十几项，在之后的两年中，他们一一解决他们清单中的这些锚，包括负债，夫妻情感不和，在经过双方的沟通后，选择离婚，日常做很好的朋友；对于负债解决还清了负债，还有其他的一些逐渐开始去掉这些让他们不快乐的因素和事物。
在他们30出头后，他们发现了一个流浪主义的网站，他们第一次听说了，有一种叫做极简主义的生活方式。这个网站的制作者拥有的所有物品只有70件左右，他当初在一家大公司，本来有很好的职位，但是他把自己拥有的基本都捐了出去，把自己的工作辞去，然后进行全球旅行，现在每隔几个月都会有他的读者投票，决定他下一站去你去哪个国家生活，所以他每隔三个月就会抛下一切，带着身上仅有的几十件物品去另一个国家生活，他们被他这种自由和快乐深深的吸引被震撼到，他们开始了解到了这样的生活方式和极简主义。
他们两个人中有一个是写小说的，有一次，他们在现实中真实的遇到了上面网站的制作者，而且他们接受了他的建议，去做一个改变别人的人，用自己热情所在。
于是他们制作了现在的极简主义网站，这之后，他们辞去了自己的工作，专心全心投入网站的制作中，之后他们的收入也足够养活他们一家一大家子，而同时他们也在追求自己热爱的事物，他们终于收获了，他们一直希望得到的真实的快乐幸福和自由，现在他们通过这个网站，通过这一本书来交给其他人，如何通过极简主义获得自己内心真正的快乐和自由。
上面是对的作者经历的一些描述，现在说一些自己深有感触的概念。
极简主义并不是规定你必须只拥有一百件以下的事物，你必须辞去工作，你必须不结婚，极简主义，没有任何明确的规则和要求，它只在于让你自己对于自己的生活进行选择，选择对你重要的那些事物放弃那些不重要的、琐碎的事物，所以它的重点在于你自己对于生活的选择，而没有任何明确的规则和要求。
这一点其实让我想到了佛教，释迦摩尼在悟道成佛的时候，当时他并没有建立任何宗教，只是在讲课，到了一处就给一处坐在一处给讲课，讲佛学讲人们应该怎么做怎么想，但是并没有设立任何具体的规定，只是对于在家修行的居士，做了一些简要的规定，因为他们无法真正的去理解佛学，他们没有那个时间和精力抛开一大家子人去专心学习，所以就给他们设立了几条简单的规定，不吃葱等等。
但是呢，到了后世，佛学真正作为一个宗教成立，这种规则就开始制定出来了，所以其实现在的佛教规定如果对于没有深入学习的人的人来说，就是机械的照搬这些规则生活，当然没有太大的错误，但是这些都是生搬硬套，在你真正理解了佛祖讲的内在的精华之后，这些规则你就会有全新的认识，而不是生硬的照搬规则，所以我们的精力应该是深入了解它内在的思想核心，而不是把他的规定规则奉为圣旨，当然如果你只是简单的粗浅的了解一下，那你就不需要花费很多精力去学习他内在的核心，只需要按照规则照搬一步一步行动就可以，这是规则的好处，但是对于想深入学习的人来说，规则是一种极大的限制阻碍，就像佛祖在生前就没有设立明确的规定，但是后人在他身后为了普及和简化就设立的规则。
规则设立的好处就在于，如果你一步一步严格的按照规则行事，不触犯任何一条规则，你不触犯这个学校的校规，你就说这个学校很好的学生；你按照佛教的规则来行使，你就是很好的佛教徒；你按照基督徒的规则来行事，你就是很好的基督教徒，注意你不需要自己动任何脑子，只需要按规则来行事就可以了。这是它的好处。
这个道理其实和中国的礼教规则类似，老子说礼出现以后就是祸乱的开始，因为就是因为人心没有了束缚，人的本心、良知和善良没有了，失道失德之后，才需要规则。
同样的，学习任何一个事物，如果只是按部就班，使劲硬套，永远是最初级最入门的，如果你想继续深入，必须无视规则，打破这些规则才能继续进步，如果对这些规则一点都不敢越雷池一步，永远不可能取得长足的进步。
但是当然，在你对任何一个领域没有正在入门的初级阶段，你需要这些让你不动脑筋就可以入门的规则进行学习，熟练掌握，在对他们进行熟练掌握之后，你对这一个领域做到了入门，要深入的时候，就需要打破这些规则，所以这些规则对于初学者入门者来说非常重要，也就像李小龙所说的武术之中的套路对于初学者非常重要，但是如果想更进一步，必须打破这些固定的套路和模式规则，截拳道是“指向月亮的手指”，而不是月亮本身。
人有两种选择，理性选择和感性选择。
理性选择就是我们知道一些道理，知道应该怎么做，而主导我们行为，起最终决定作用的一般是感性选择，所以理性选择的方式一般是我应该做，我应该做什么？
感性选择的方式是从根本上，从根本的人性上，情感上选择我必须做，我必须做什么事。不做这件事，我就一点也无法忍受。
所以改变的选择，应该让自己的情感选择，自然而然的就选择正确的那个选项，让自己在面临考验、诱惑的时候，身体和情感自然而然的就做出正确的选择，所以要把理性得出的正确结果，培养训练到自己的感性选择中。
所以列一个必须做的列表，如果想从根本上改变生活那什么是必须发生的，不管花费多少时间，写下我所有必须要做的事，列出一个“必须做”清单。
我的“必须做”清单：
...（隐私，省略）
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