有些人不喜欢白开水，觉得味道太寡淡，夏季长期呆在空调房里，难免口干舌燥，果汁和果茶成了办公室白领们的新宠，清爽可口还解热，还可以在家自制饮品带去上班哟~我们来研究一下夏日的自制饮品吧！
第一款：百香果蜂蜜茶
將2个百香果对半切开，挖出果肉放入容器，倒入温水，调上蜂蜜即可。
百香果富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多上有益成份，具有消除疲劳、提神醒酒、降脂降压、消炎去斑、护肤养颜等神奇功效的。
百香果营养丰富，有「果汁之王」的美称。该品种是新近从国外引进的珍稀高级名贵水果，属多年生热带藤本植物，它叶形奇特，花色鲜艳，四季常青。
果汁可散发出番石榴、菠萝、香蕉、草莓、柠檬、芒果、酸梅等十多种水果的浓郁香味。再加上蜂蜜，功效显著。
想要护肤美颜的小姐姐可以尝试一下！
第二款：芒果酸奶冰饮
用刀贴着芒果皮，把芒果肉取下。芒果肉放入搅拌机，倒入50ml酸奶，搅打成芒果泥
搅打好的芒果泥倒入杯中，再倒入100ml酸奶，加入冰块，轻轻搅拌几下即可。
最后一步的酸奶加入后，不要过分搅拌，这样芒果的黃色和酸奶的白色会形成黄白的层次，非常漂亮！
第三款：香茅青柠茶
香茅洗净后取根部一截斜切成片，青柠檬用刀划开但不切断，紅茶包剪掉绳端纸牌
把切好的香茅片、茶包和冰糖一起放入锅內，倒入清水，大火煮开后转中火继续煮3分钟熄火放涼！
从放涼后的香茅茶里捞出茶包扔掉，然后放入切好的青柠檬和冰块即可，还可以加入煮好的珍珠一起享受多重口感哦！
我做过这个，发现喝起来涩涩的，后来才发现是因为把青柠檬放入锅内一起煮了，香茅茶喝起来，嗓子凉凉的，很舒服，适合夏天。
第四款：甜爽果蜜茶
將苹果、西柚洗干净，苹果带皮切小丁，西柚切成小片；菠萝切小丁。
將矿泉水倒入小锅中，大火烧开，將苹果丁、菠萝丁放入继续加热直到水再次沸腾，加入西柚片，开火。加入红茶包或者红茶粉，待红茶，将红茶包取出。果茶温凉以后加入适量的蜂蜜即可。
其实这款什么水果都可以的啦，喜欢甜一点的话可以用橙子代替西柚，只要记住橙子，柠檬等切片不要放到锅中去煮，这样做出来的果茶会变苦哟！
夏季冰冷饮，把水果换一种吃法，吹着空调喝着自制健康冷饮，下午茶时光来一杯，冲淡工作的疲惫，整个人清爽自如！
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