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如何看待生涯弹性?

如何看待生涯弹性?

作者: Amy罗毛毛 | 来源:发表于2019-02-19 23:58 被阅读2次
    昂sir/昂sir人生

    前段时间有个自由职业者来找我咨询,年底了,没有太多业务,想做一些自己喜欢的事,但是又觉得这样不好,似乎有一种不务正业的愧疚感,于是就非常纠结,问问我该怎么办。

    我说:你这是“白白地纠结”。他有点诧异。我说:你的纠结只是一种情绪,并不是真正出现的选择可能性。你看,你不做这件事,也做不了别的事嘛。你是知道这一点的,但是依然心里不安,我们就来“安心”。

    关键症结在于,把事物发展轨迹截断了,掉入了一个停滞的焦虑平台期。我们把时间拉长了看,如果考虑下全年计划,你每个季度应该做些,具体到这个季度呢?再细化到这个月呢?是不是就会有所安排了?即便不是做具体的事情,休整,可能也是安排之一。

    而你的兴趣爱好呢?只是在休整期填充进来的其他事项而已。你既不是不务正业,也不是生活乏味,你只是恰到好处地在安排自己的生活。你要接纳自己的这种“恰到好处”。

    但这并非易事。

    我们会习惯于一种节奏,可能这节奏是忙碌的,于是停下来,我们就会不安;可能这节奏是悠闲的,一旦需要即刻响应,我们就会焦虑;可能这节奏是被安排的,没人安排了,就会六神无主;可能这节奏是随意调节的,被确定性填满的时候,就会索然无味。

    或许,没有什么好坏,有是否喜欢,也有习惯与否。而我们的生涯弹性就是需要把外界的节奏调整得和自己同频。

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