科里来了一例4岁患儿，晚上误服成人“安眠药”γ-氨基丁酸约35粒，无不适症状，接诊时患儿睡眠状态，唤醒后精神反应好，呼吸减慢16次/分。予洗胃、补液对症治疗，第2天睡醒，一切正常。
γ-氨基丁酸是什么？
(Gamma-aminobutyric acid,GABA)是一种重要的中枢神经系统抑制性神经递质，有良好的水溶性与热稳定性。
GABA通过与相应离子通道受体结合，引起氯离子通道开启，使氯离子内流，细胞膜出现超极化，从而抑制动作电位的发生，进而抑制神经传导，因而使人安定平和下来，因而具有改善睡眠、缓解疲劳、舒缓压力、激发脑活力等作用。
GABA含量浓度若不足，则会产生焦虑、不安、疲倦、忧虑等情绪。
γ-氨基丁酸的前世今生如何？
1949年首先在马铃薯的块茎中发现。
1950年，研究人员在哺乳类动物脑萃取液中首次发现GABA。
1961年，GABA被首次批准用于医疗药品。
1975年，GABA被确认是哺乳动物神经中枢的一种主要的抑制性神经递质。
2009年，中国卫生部批准GABA为新资源食品，使用范围：饮料、可可制品、巧克力和巧克力制品、糖果、焙烤食品、膨化食品，但不包括婴幼儿食品。至此，GABA入食应用正式打开了国门。
除了直接补充GABA膳食补剂以外，我们也可以从天然食物，比如发芽谷物、菠菜、土豆、红薯、十字花科植物、蘑菇、西红柿、白茶等中获取，或者部分发酵蔬菜和饮料，比如酸奶中获取。
有人说，竟然还有这么好个睡觉药！睡不着的人可以买来尝试一下。
查房时候，主任竟然说，这是迷药！
查一查，果然是！
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