号情绪觉察和情绪标注练习：
1.觉知：
标注：
身体感受：
模式：
2.觉知：
标注：
身体感受：
模式：
3.觉知：
标注：
身体感受：
模式：
4.觉知：
标注：
身体感受：
模式：
5.觉知：
标注：
身体感受：
模式：
号情绪觉察和情绪标注练习：
1.觉知：
标注：
身体感受：
模式：
2.觉知：
标注：
身体感受：
模式：
3.觉知：
标注：
身体感受：
模式：
4.觉知：
标注：
身体感受：
模式：
5.觉知：
标注：
身体感受：
模式：
号情绪觉察和情绪标注练习： 1.觉知： 标注： 身体感受： 模式： 2.觉知： 标注： 身体感受： 模式： 3.觉...
每日打卡模板 每日三练习： 一、观呼吸练习 二、情绪观照练习 三、觉知练习 1.具体事件：我看到/听到…… 2.情...
4.3 练习 对比Django模板与Tornado模板的异同。 练习使用Tornado模板的语法。
演讲模板： 抓手（情绪）、要点（目的）、结构体（原因）、呼吁行动（重申） 声音练习： 放松呼吸、扫描身体、想象花香...
8、Tornado4、模板 1.4.0模板1.4.1静态文件1.4.2使用模板1.4.3练习
请按以下范本提交打卡：【有别人的事，对别人的情绪，做练习一。没有别人的事，对自己的情绪，做练习二。每次两个二选一既...
一，行楷练字字帖模板是练习行楷的必备，使用行楷练字字帖模板练习行楷成效更快。既然行楷练字字帖模板这么好，那么行楷练...
魏洪谦原创 我正在做表达性写作练习，感兴趣的朋友可以了解。 点击链接可以看文末的情绪表达性写作模板: https:...
1、发生了什么事情？当时的情境是怎样的？ 2、当时你的感觉和情绪是什么？（如，我觉得很气愤，或我觉得很沮丧，我觉得...
①开启新的日记记录模板 ②继续练习记录时间
本文标题：情绪练习模板
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/repyyhtx.html
网友评论