魏洪谦原创
我正在做表达性写作练习，感兴趣的朋友可以了解。
点击链接可以看文末的情绪表达性写作模板:
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初中的时候，有段时间我的两只手肘部位长出了硬刺。现在我知道了，是神经性皮炎的一种，毛囊角化症。神经性皮炎是因为焦虑害怕导致的。当时有代数，几何，两门课程。对于我来说，数学课都是煎熬，每次交作业都让我压力很大。
那短时间我上课，就忍不住拔手肘上的硬刺。我用指甲拔出硬刺，先用指甲扣松动，然后是一个一个拔出来，拔出来以后都是很硬的半透明的颗粒，有的还带着血丝。
我的动作是趴在桌子上，小臂举起了放在脑后，眼睛看着肘部皮肤，用手一边扣，一边听课。这样身体姿势比较扭曲。
有一次几何老师看到了，对我说，扣什么扣！她也没有说别的。我当时觉得她多管闲事，对我有愤怒情绪，我不是很舒服。
现在想来，她也不知道怎么处理，可能觉得的我可怜吧，乱扣会有感染的危险。她是关心我不知道怎么表达。
我并没有扰乱课堂纪律，也没有不听课。这老师，后来到县城教课了。她是一位优秀的老师。
用一张曼陀罗配图吧
这件事情，我时常想起，现在看来主要是可怜我自己当时的状态。我当时情绪很焦虑。
现在我也明白，很多皮肤方面的问题，都和情绪状态有关系。在这里记录下来，希望能给朋友们启发。
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