人生最大的敌人是自己，战胜自己才是人生最大的胜利。
昨天晚上，已经八点半了，还是决定出去跑一圈，跑了5.33公里，跑完回来成就感爆棚。
可是在跑之前，自己心里斗争了若干次：到底是跑还是不跑。
衡量了无数个跑与不跑的好处。
自从上一次跑了个半程马拉松之后，最近跑步的热情居然减了下来，好像我这几年的坚持就是为了跑一次半马一样。
这已经严重偏离了我的初衷，所以初心很重要。我当初跑步的目的在于锻炼身体，而不在于跑马拉松，跑个半马只是附带而已。
最初，只是觉得要坚持一项运动。这项运动最好是不需要花钱，做起来简单，还没有什么场地要求的，想来想去就是跑步最适合了。
可是，无论哪一种运动，能够坚持下去可不是一件容易的事。
比如，我的跑步这件事，能够坚持到现在，真是跟自己进行了无数次的较量。
有时候觉得跑步很费事。
要换衣服，毕竟日常的衣服是不适宜跑步的，跑前要脱掉衣服，穿上运动服。
要换鞋子，鞋子不合适，跑步简直是遭罪，穿合适的跑鞋很重要。平时的鞋，是肯定不能穿的。
还有，跑完步，还要冲个澡，洗个头，毕竟出过汗了，洗一下才好。这些琐事，都得克服，因为一旦嫌费事的小念头跳出来，你的跑步计划就要泡汤。你必须及时地把这些小念头按下去。
另外，有时候还觉得跑步费时。
把时间用在跑步上，总有点浪费时间、不值得的感觉。还不如写写字、看看书、刷刷短视频呢，做这些事多么舒服、悠闲。
决定跑步了，除了在路上跑的时间外，还有跑前热身，跑后拉伸放松等时间，前后加起来总得有一个小时左右才行。
自己每想到这些“麻烦”，立即让自己打消这些念头。让一些正面的想法占据优势。
尤其记得的一句金句：灵魂和身体必须有一个在路上，要么读书，要么健身。这句话特别管用，远远地战胜了那些跑步带来的弊端。
因为想到这句话，自己就会去跑步。因为跑步时，是让自己的身体在路上的，由此也就释然。跑步的心情会特别愉快。
自古，成大事者，也是一次次战胜了自己多少次，才能够做成事的。
世界上最难的事，不是战胜别人，而是战胜自己。只有战胜自己的平庸与安逸，才能创造属于自己的精彩人生。
抬头看，两个风铃挂在那里
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