2023年7月6日，星期四，2023年的第187天，五月十九。
昨天十一点左右休息，但一直睡不着，凌晨一点多玩手机到凌晨两点，才入睡。今早七点半起床。最近睡得晚起的也晚，昨天步数不到五千…昨天开空调…
昨天完成半小时阅读任务，读《我在北京送快递》……
今日早餐是牛奶 苹果…最近两周早晨基本是牛奶，可能是晚上吃的多一点，早晨不饿吧……
2023年7月6日，星期四，2023年的第187天，五月十九。
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许久没做冥想，今天做面膜的时候刻意练习了一下，感觉心情轻松了好多；做完面膜，皮肤也水润有光泽了。 ...
周六加班，早上7:20站到中午12:30。回到家时，我才真正体会到了“腿像灌了铅”一样的感觉。吃完午饭，躺在沙发上...
「跑步」Day377 距离：实际跑了3公里 配速：4分49秒 天气：多云，坐标：长沙，气温：25℃ 今日晨跑3公里...
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170707 花了一个多小时去了莫拉湖，还未抵达腹地，已经为阳光和时间妥协。喝一杯酒，吃了冰淇淋就返程了。 吃到了...
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现在的人压力大，脱发现象越来越年轻化，办公室里90后妹纸，一遇到棘手的事常说的一句话是“我都能感觉到自己的头发在往...
️感恩现金流宝宝的持续流动，年还没过完就持续地看到工作群的大家都在纷纷爆单啦，替大家感到开心的同时，自己也在持续地...
《警察荣誉》这部剧写实性比较强，演绎的就是实实在在的人生百态。 剧中民警曹建军对荣誉的渴望格外强烈，...
本文标题：day377
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