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忧虑,让我越来越没幸福感!

忧虑,让我越来越没幸福感!

作者: 简心ivy | 来源:发表于2021-03-05 14:41 被阅读0次

    不知道大家有没有经常为了一件还没有发生的事情感到忧虑,无止境的思考该怎样去应对,钻牛角尖,甚至是辗转反侧难以入眠?

    来自网络

    昨天晚上,看着验孕纸上的两条红杠,心情难明,有高兴,但更多的是对以后生活的担忧。因为这是二胎,老大是个小子,而我刚装好的房子只是两室。如果这次生个女儿,势必地方不够住,如果是儿子,两兄弟住一间问题倒不大,可以后就有的玩了,帮两人买房娶媳妇对我一个普通上班族是个很大的挑战。

    就这样,想啊想啊,没想出个切实可行的办法,却把自己给整失眠了。今天一早就感觉迷迷糊糊的,现在想想,又何必呢?

    对未来的忧虑有百分之九十九都是多余的。车到山前必有路,船到桥头自然直。谁知道在事情发展的过程中会发生什么样的转变,现在的忧虑只会让心情更加糟糕,对事情本身没有任何帮助。而且最重要的是忧虑会慢慢降低你的幸福感。

    忧患意识要有,有忧患意识的人才能进步,才能未雨绸缪。但是也别过了头,想的太多了就会影响到行动力,行动才是治疗忧虑的最佳良药。

    未来可期,未来不迎。
    今日事,今日毕。过好每一天,把握每一个当下,或许当事情真正临头,早已水到渠成!


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