每个人每天都有一个能量值,有的人高,有的人低。有的人是在一个恒定的范围内波动,有的人是上下剧烈波动。一般来说能量越高越容易成事儿,但是越有激情。能量越低越不愿意做事,总是提不起精神来。
当我们处在能量比较低的时候,就要做好调节工作,调到正常水平线上或者更高,这样每天都能能量满满的,做事有激情了。
这个时候你先想想,有哪些情况能把你的能量调成高一些的能量呢?
每个人每天都有一个能量值,有的人高,有的人低。有的人是在一个恒定的范围内波动,有的人是上下剧烈波动。一般来说能量越高越容易成事儿,但是越有激情。能量越低越不愿意做事,总是提不起精神来。
当我们处在能量比较低的时候,就要做好调节工作,调到正常水平线上或者更高,这样每天都能能量满满的,做事有激情了。
这个时候你先想想,有哪些情况能把你的能量调成高一些的能量呢?
本文标题:你每天的能量有多少?
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