自律
每天按照自己要求的时间入睡，不吃甜食，不喝饮料，做自己该做的事情。
打扫收拾
周末的早上，起床后收拾房间，打扫卫生，清理一些物品。看到整洁干净的房间，心情也会舒畅很多。
阅读
身体和灵魂总得有一个在路上，多读书不一定能挣钱，但是可以让我变得更加平静。
运动
知而不行，实为不知。知道了运动的重要性，就暗示自己去做，没有什么是你做不到的。
调整情绪
生活中不是只有快乐和悲伤两种情绪，应该跳出来，做一个平静的姑娘。
发现生活的温暖
感知生活中简单的温暖，并把温暖传递给他人。
把握生活中简单的开心和快乐
自律 每天按照自己要求的时间入睡，不吃甜食，不喝饮料，做自己该做的事情。 打扫收拾 周末的早上，起床后收拾房间，打...
简单生活，开心快乐！
简单的生活最快乐！学习从平平淡淡生活中寻找快乐的源泉，你会发现其实开心?并没那么复杂，自己快乐了、你身边的人也快乐...
简单说，生活就是活着。 生活的价值和意义，就是活得更开心，更快乐，更幸福，更有价值和意义。
把握当下 开心快乐的过好每一天！
快乐生活才是最重要，告别美好的一天，迎接下一个美好，幸福需要争取和把握，平凡的人简单的最美。。。
快乐是人内心世界的愉悦和满足。然而，真正快乐的人在现实生活中却很少见。 简单即快乐，简单就意味着不为生活琐事烦恼，...
1、撒播和灌溉幸福快乐的种子： A、多想好事：生活中总是有开心的事情和不开心的事情，多想快乐的事情，想好事，想美事...
生活向阳， 眼里四季， 开心快乐， 简单即是美好！ 简单生活， 简单去爱， 每一分都做好！ 从最初简单的开始，到后...
很简单 很开心 还有老朋友在老地方等候 超级无敌开心 每天都要开心呀 生活是如此的快乐
本文标题：把握生活中简单的开心和快乐
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