虽然人们在听到感激时会不太自在,但绝大多数的人渴望得到他人的肯定和感激。
前不久,一朋友向我吐槽:“不管我在公司多努力工作,都没有听到老板一句肯定的话。相反,老板老是挑小毛病,老是指责,我都不想再干了。”如果我们所做的连肯定都没有,当然感激的话更听不到。
我们可以思考:“别人对你做的什么事表达感激,你会欣喜若狂?”
对感激的渴望不仅存在于工作场合,而且也存在于家庭中。不管是伴侣之间,还是与孩子之间,我们多看到对方的优点,多给予对方以肯定,在恰当时候以感激,家庭氛围就能够和谐。
提醒自己:多留意生活中积极的一而,并表达自己对他人的感激之情。
——《非暴力沟通》阅读笔记65
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