导图整理笔记。
花费了1个小时 然后发散思考了很久
先把认知再深入打通一次！认知提升了，才能更坚定脚步，才能更好调整！
拼命，最糟糕的努力姿势！健康、心态、成果均会得不偿失。
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先把认知再深入打通一次！认知提升了，才能更坚定脚步，才能更好调整！
拼命，最糟糕的努力姿势！健康、心态、成果均会得不偿失。
叶老师说《三国演义》中 最成功的是司马懿，因为他寿命最长，把对手诸葛亮曹操等人都熬死了，最后完成一统天下的梦想。 ...
听课笔记: 拼命的后果1身体上—过度透支体力 2心态上—抑郁情绪低迷 3心...
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今天分享目标单一，过度聚焦，带来的危害。 拼命的危害: ①拼命身体一定不会健康 拼命一定会熬夜，吃饭不规律，缺乏运...
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一、光拼不行 三国时期的诸葛亮与司马懿谁厉害？可能你会说诸葛亮厉害，一出空城计，城头弹弹琴就逼退了司马懿10万大军...
昨天4:12醒来，晚上10:00前入睡，再加中午午休，精力充沛。今天早晨4:07自然醒，早睡早起的习惯慢慢养...
本文标题：【第1周1.2】拼命，最糟糕的努力姿势！
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