哎呀 原来是潘岚

      顾城在自杀前写道：“多情多苦，无心消愁”  我不知道我为什么最后会喜欢上这样一句话。大概是因为我是一个高度敏感的人的缘故。

      班班说我可以写出自己删掉之前那篇文章的心历路程。  我思考了许久想要引用《玛丽和马克思》中的一句话：“当你年轻的时候，你想要成为任何人除了你自己”。

      别人生气了会不会是因为自己，自己哪一句话是不是没说对，状态好了一段时间就会陷入低迷一段时间，寻找过各种方法面对自己，把自己的心里话全部倒腾出去我会不会能够让自己心里好受一点。 前日，接触到高度敏感这个词，上知乎搜查，发现自己几乎都中，比任何的灵丹妙药都来的快，许多事情就像武侠小说中的人打开了任通二脉一样。

      对于高敏感的人来说自己来说尽量避免让自己触发高敏感的点是最重要的。当承认自己是一个高敏感的人后，首先第一感觉轻松了许多。就像在《奇葩说》中蒋方舟突然意识到她是讨好型人格一般。忽想起自己以前的做法其实很多都是正确的，但因为陷入情绪后就在想着寻找新的方法成为自己的依托。过度的解析自己确实是高敏感人群的特质。也好，一步步走到了现在，几乎没有了秘密，阴暗的自己也似乎不复存在。接下来迎接我的应该是一片光明了，没错不是应该，是肯定。

    高敏感的人确实活的很痛苦，因为许多人觉得不可思议的胡思乱想的思考全部会发生在高敏感的人身上，而且觉得必不可少。她们能够体验到身边事物的细小变化，能够更清楚的体会到自己的情绪的异动，她们面对事情不会盲目的乐观而是考虑事情十分全面。 想来，具有高敏感特质的人也不全算是一个坏缺点。利用得当也会成为人生中的一笔财富。

    和婶婶谈话，说自己应该多去接触一些大大咧咧的女汉子，敏感的性格能够潜移默化的受到影响，然后当时的我没想这么多直接推开了身边这两个朋友， 在这里手动道歉。一根筋的只为怎么快点一口吃个大胖子，突然发现自己一个从小到大的一个缺点：“当面对事情时，容易盲目的想当然去做”貌似这样说来与敏感互相冲突，但这其实也属于敏感的一方面“全世界都会围着自己想做的转，别人会知道你想要干什么，别人想知道你要干什么”。其实哪有那么圣母，世界少了你照样转。

      对于高敏感人群最重要的一点是掰自己的思想及时叫停。当遇到坏情绪时及时叫停防止让自己想下去，知道自己是敏感的特性后反而你会更能够和自己和平相处。

    并不排斥自己是一个高敏感的人，高敏感的人群会想太多从而内化知识运用到自己身上的能力也会比他人强，能不能利用这一点转移到学习专业知识上呢？

      我知道自己还有很长的道路要去走，但是用对方法不断尝试，进入过许多的坑才能一步一步的把路填平呀~

喜欢写作，喜欢碎碎念的潘岚。