今天是什么日子
起床：7点
就寝：22：30
天气：晴
心情：还不错
纪念日：计划开始第一天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：今天是第一天，昨天没有任务哦
改进：即便没有任务也要努力改变自己懒散的习惯
习惯养成：正在培养运动习惯以及学习习惯
周目标·完成进度
1.每天系统运动20分钟以上
2.每天更新文章，无论是写什么
3.练字，手绘练习
4.读书学习
5.护肤
学习·信息·阅读
1.每天英文听力10分钟，读写40分钟
2.练字至少半个小时
3.手绘练习（无时间限制：三幅草稿或一副成品）
4.更新文章，码字，无论写什么争取每天2000字以上
5.时间允许的情况下，进行吉他基础学习
6.阅读，小说也好，散文也好，诗词也好，要阅读，并且做笔记
健康·饮食·锻炼
1.每天跳绳500以上，个数随时间递增
2.慢跑30到60分钟，时间自由控制，不低于半小时
3.keep运动20分钟（包括瑜伽等）
4.晚间拉伸，放松入睡
5.最后，要记得护肤～
人际·家人·朋友
除日常信息交流外，偶尔可参加聚会
工作·思考
暂时没有对工作的具体规划，但是有几分希翼，比如，写作，比如旅行直播，比如编剧，等等，比较偏向文学和传媒一类
还有一个小小的想法，就是名字的事啦，希望自己减肥成功，争取不再三位数
最美好的三件事
1.看小说
2.睡觉啊
3.吃好吃的
思考·创意·未来
希望未来我觉得最美好的事情会变成，运动，看书，休息，有良好的习惯和较强的自制力，希望未来拥有喜欢的工作，有无限可能，希望能够瘦下来，然后，过自己想过的生活
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