1.
从今年年初开始，受到学生们的影响，我决定要养成良好的生活作息。先是从早睡早起习惯的养成，再到清晨晨跑习惯的养成，短短几个月我见证了自己的成长和变化。
跑步从最初3.5公里到5公里，而现在可以跑下10公里。明显觉得自己的体力慢慢被锻炼起来。
其实，跑步真正带给我的乐趣远不止见证自己体能的增加这么简单。真正让我兴奋而快乐的是跑步这件事本身，让我欲罢不能的是融入自然的这一过程。
我每次总是选择在观山湖公园跑步，而每一天的公园总有不一样的风景等待我去发现。虽然总是熟悉的路线，但每一天却都可以见证造物主的奇妙与伟大，尤其当春天的脚步近了时，每一天的园子都有那么多新鲜与美好等待发现。
清晨湖边觅食的小鸭子，枝头路边跳上窜下的画眉鸟，湖面上优雅起舞的白鹭，还有偶尔盘旋在高空中不知名的大鸟，以及合唱着赞美诗的未知鸟儿们。他们好像我的老友一般，每每遇见就忍不住在心里与他们问好。
而那笔直的水杉，苍劲的松柏，飞舞的柳条，纯洁的玉兰，浪漫的樱花，璀璨的迎春，神秘的鸢尾，飘扬的芦苇……数也数不尽的美丽在时光中慢慢流淌，悄悄地变换着他们各自的妆容。
而我，奔跑在这自然的怀抱中，完全忘记疲乏，肢体仿佛就是一辆观光车，载着我的灵魂，游览沿途的美景，任思绪随着速度与变化自由地穿梭在整个宇宙之中，时而怀念起过往的人和事，时而畅想着未知的遇见与美好，不过最多的时间还是停留在对当下无尽美好的欣赏与赞美之中。
2.
偶尔和陌生人的邂逅，同样充满了乐趣。曾偶遇到贵阳出差的重庆大哥，坚持跑步十年的他，外出出差也要早起晨练，他在陌生的园子与我相遇，由于清晨微暗，40多岁的大哥面对陌生的园子，不熟悉路线，居然害怕起来，于是决定跟着我的路线跑。一路上，大哥分享自己跑步十年的心得，勉励我坚持跑下去并鼓励我去参加比赛。不过显然我对比赛着实没有兴趣，但看着热情的陌生人分享着自己在晨跑中的成长经历，真觉得这也是一种难得的美好啊。
另外一位家住附近热爱运动的陌生大姐，也曾主动和我聊起跑步的心得，并给我推荐记录时间和距离的跑步软件。但我清楚自己并不需要什么软件。跑了多久，跑了多远，其实并不是我十分在意的结果。我就是单单愿意享受跑步过程中，忘记自己，忘记时间，忘记距离，只把心交给变化风景的那一种奇妙体验。
还有跑步时，同我问候的陌生老奶奶。虽然彼此不认识，但问候同样让人觉得亲切。
3.
当然，选择不同的时间到园子跑步，邂逅的也会是完全不同的风景。清晨6点是园子最宁静的时候，除了少数晨跑的人们而外，就只有来湖中晨游的大叔大婶们，硕大的一个公园，也就那么几十人。别提那一份清静和美好了，奔跑在宽敞的路上，仿佛整个园子完全属于自己。而每当看到那些晨游的大叔大婶们时，总是力量满满。他们从冬天游到春天，每天不间断。见证着这些活力四射的长辈们，我又怎么好意思犯懒呢？沿着湖边一圈圈跑，每一圈太阳的角度和透射的光影都在不断变化，能一同参与享受阳光变化的感觉实在是棒极了。
如果是晚些7、8点钟来跑，则完全是另一番景象。这时的园子已经有了很多赏花、拍照、晨练的人们，整个园子一副生机盎然的姿态。空气的味道也发生了不同的变化，此时的气味总是更加的清甜，偶尔还会伴随着花的芬芳。当然这时的园子也少了一份清静，添了一份众人的喧嚣与兴奋。
同样的一个园子，但它的变化与美却永远写不尽，永远看不够。
4.
近来渐渐发现，跑步如同写作，已成为我独处的方式之一。不愿搁下笔；却不为写多少；不想停下步，也不为跑多远；只是单单喜欢并享受这默默写，慢慢跑中不断发现的宁静与变化。不必为人所知，亦不必为人所叹，只为这里保存着最喜欢的真实自己。
生命不止，步履不停。
Kathy
2022.3.28
贵阳·观山湖公园·无一茶社
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