这是慢性鼻炎（二）
慢性鼻炎得不到根治的原因
首选，无论你去哪里，随便去问任何一个耳鼻喉专科的教授专家，这都是一个铁的事实：几乎所有的慢性鼻炎患者如果要康复自己的慢性鼻炎，那么必须要经历长达三个月的康复治疗。
因为要康复，必须是受损鼻粘膜正常功能被修复，鼻子完全恢复所有的正常功能。而鼻粘膜的修复周期是就是三个月左右。
可惜临床上99%的慢性鼻炎患者没有坚持，症状缓解后就不再坚持治疗了，等病情严重了就去看医生，其结果总是反反复复。
对于慢性鼻炎的康复周期不了解，总是急于求成，希望快速治好，一旦症状得到控制就立即放弃，这是第一个最常犯的错误。
总想找到快捷的办法，恨不得马上见效，结果误用激素类快速见效的效鼻炎产品，导致恶性循环。
任何人一旦生病，内心想到的都是：马上解决掉。
可是鼻炎却是临床上最老火的疾病，几乎没有两全其美的事情：既能快速治疗又不会造成任何伤害。
至少目前没有这样的神药，快速见效的都有很强的副作用，在我的另一篇关于目前慢性鼻炎常用药物的副作用中有详细讲解。
这是鼻炎患者常犯的第二个错误。
第三个错误，草率选择手术治疗。
鼻腔疾病选择手术一定要慎重
那鼻窦炎来说，鼻窦炎虽然不致命，但却严重影响了患者的生活质量。所以，不少人一开始就想尽快手术治疗，期盼与鼻窦炎“一刀两断”。
除非严重影响了自己的生活，或者有鼻息肉严重影响了自己的呼吸功能等情况，才慎重考虑手术治疗。
有些患者匆忙要求医生手术，结果切掉了鼻窦黏膜、鼻甲等，这些有重要生理功能的结构一旦被切除，就不会再生，患者在术后不久就会复发。此时再次手术的难度就相当高了，慢性鼻窦炎患者对手术一定要慎重。
“有个故事：
有个年轻人患了一种怪病，不吃不喝，一天天消瘦下去，于是送到医院去检查。
医生问：“小伙子，你想吃点什么吗？”
小伙子一声不吭。
医生继续问：“小伙子，你最想去哪里休闲度假？”
小伙子一声不吭。
医生不死心，再问：“小伙子，你现在最希望谁来看你，你最喜欢哪个姑娘，要不我们请她过来看看你？”
小伙子还是一声不吭。
医生摇摇头走了，留下一句话：“家属们，准备后事吧。”
”疾病本身不难治，难治的是那个对于治愈疾病的希望已经破灭了。如果一个患者已经对所有一切的康复治疗方法不再抱有希望，那么即使神仙下方，给他起死回生的仙丹，也是没有任何作用的。
身体本身就是神医，外界的一切治疗手段都是辅助。
如果一个人的自我康复能力全部缺失，任何药物就失去了存在的意义。
只是有的药物是破坏性治疗，例如见效很快的治疗各种慢性鼻炎的激素类药物！
有的是促进性治疗，例如康复各种顽固鼻炎的纯物理治疗产品：鼻舒达流体膜。
但是无论哪种治疗产品都离不开身体本身的康复作用，而左右身体康复能力的开关恰恰就是这个人的情绪和思维。
一个绝望的人，一个失去希望的人，那个身体自我修复的开关是关闭的。这样无论怎样吃药打针，对于疾病的康复都无济于事。
饮食注意
易上火的东西
比如：巧克力炸薯条芒果杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生。
刺激性的食物
咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
酸性食物
酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
产气性食物
有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
咸寒食物
咸菜、咸鱼及各种过咸水和海产品，食后会使病变部位粘膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适之症状。
生冷食物
本病属外感风寒型及邪滞鼻窍型者应避免生冷食物，患者如多食生冷寒性食物，如各种冷饮、冰冻物品、冰镇生梨、冰西瓜等，会刺激鼻部粘膜，以致病情不易好转。
以上都不能吃（尽量控制别吃）
蜂蜜：蜂蜜可以治疗支气管、哮喘以及鼻炎等等疾病。如果孩子出现了鼻炎状况，家长们可以督促孩子每天早上喝一杯蜂蜜水来调理。
在购买蜂蜜的时候也要注意，尽量去买成分比较安全、天然的蜂蜜，不要选择那些添加了很多人工合成物质的蜂蜜，那些蜂蜜的效果会比较差一点。
大枣：有学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷，只能暂时性阻止过敏反应的发生。
金针菇：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。
好好爱护自己的鼻子
首先患慢性鼻炎就是前期的对自己身体的懈怠导致的；其次当患上慢性鼻炎的时候治疗一定要有耐心；
然后用药严谨点最好选择不吃药的物理方式来治疗，还是那句话耳鼻咽喉想通，避免炎症扩散；
最后保持健康的心态，平常心看待治疗，健康是身心一体的。
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