宋元时期，社会稳定、经济繁荣，对外文化交流频繁，也是我国海外贸易大发展的时期，福建泉州港和福州港迅速崛起并成为对外贸易的重要港口，瓷器成为重要的出口商品之一，大量销往海外。
同时，为了防止钱币外流，规定凡外货不用金银铜钱，而以瓷器绢帛为代价兑换，因而瓷器输出量更大。
在镰仓慕府时代（公元1192-1333年），日本的僧侣们来到我国浙江临安天目山径山寺学佛，回国时带回一批建窑烧制的黑釉茶碗。
因碗采自天目山，故称为“天目碗”；
此后，天目瓷逐渐演变为日本陶瓷界和藏友对中国黑釉瓷器的统称。
另外，“建盏”一词也出现在十四世纪初年的日本文献资料中。
1976年，在韩国西南木浦市新安海域发现了一艘元代沉船。
船内出土数以千记的瓷器，其中黑釉瓷117件，最引人注意的是建窑的茶碗，这批建盏的年代为南宋时期。
在东南亚的马来半岛、菲律宾、印尼等地也发现建窑黑釉器，据叶文程等先生考证：东南亚发现的宋元时期我国外销瓷器……多数是龙泉青瓷和建窑黑釉瓷器。
宋代年末，中国商人至朝鲜者日趋频繁，在开城居住的中国商人又大多来自福建，来往商客不仅从中国带去大量茶叶，也带去了上等的茶具建盏。
2007年4月，“南海一号”沉船打捞出水的文物中发现了数百件建窑黑釉盏。
南海一号是一艘南宋时期福建泉州特征的木质古沉船，沉没于广东阳江市东平港以南约20海里处，是目前发现的最大宋代船只。
初步推算，南海一号古船是尖头船，专家从船头位置推测，当时这艘古船是从中国驶出，赴新加坡、印度等东南亚地区或中东地区进行海外贸易。
器物有情，温暖无声；玩盏兴趣为先，不忘初心！
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