您目标明确吗?

作者: 王秀美心理咨询师 | 来源:发表于2019-07-14 22:09 被阅读90次

星光计划第五期第四次完型疗法的课程在今天下午结束了。这是自己上过的最轻松的三天的课程,三天的课程里更多的是享受,享受每时每刻,没有纠结。当然也没有纠缠,没有冲突。

原来我在课程里都会分散大部分精力去照顾小组成员,以及身边的各位督导小伙伴们,包括整个场域。看到地上的垃圾会及时的捡起来,因为我觉得垃圾在那里会影响到能量场,也会及时的关注老师的水是不是还有,我得及时添一添。尤其是在临淄开课,这是在家门口上课,我是坐地户,是主人,各位咨询师们从全国各地来到临淄来做客,所以作为主人照顾好客人,似乎是应该的,也是必须的。

可是在这三天的课程中,第一天,因为有一场重要会议必须要参加,以及老爸身体不舒服的现实状况,所以分散了一部分精力去参加会议以及照顾老爸。

第一天下午因为参加会议,陪老爸去医院,所以错过了宋老师督导督导们如何视频会议的最重要的一个环节。所以在晚上进行小组集体训练的时候,我是两眼一抹黑,完全不知如何操作。不过我把这个任务交给了组员们协助,他们做的非常好。

哭?还是笑?

第二天晚上,因为老爸一整天不舒服,所以我在陪组员们进行了集体训练以后,就让他们各自去互动,训练,自己提前离开了会场,去父母家看看。可是又生生错过了班主任跟各位督导的集体互动,听说他们活动到晚上接近12点。

第三天中午,也就是今天中午,娜娜问我可不可以陪她去提水的时候,我说我不想去,我想要休息,我第一次拒绝娜娜。

三天时间里我没有关注会场的卫生,也没有关注会场其他的部分,一切都是好的,我不关注会有人关注的,第一次表现的如此懒惰,什么也不做,什么也不想,我就是来上课的。

无论是错过老师的督导也好,还是错过班主任的互动也好,还是拒绝娜娜,还是不像督导的督导,我觉得我最大的收获是无论我做到什么程度,我内心没有任何的冲突。既不因为错过了老师和班主任的互动而后悔,遗憾,也没有觉得应该要和娜娜搞好关系,却拒绝她而自责,内疚。更没有因为没有关注到会场的细节而觉得自己不应该,不够好。

我觉得我能够用我有限的精力,既可以陪伴好组员们,也可以照顾好父母,同时也可以照顾好自己,这是我目前能够做到的,也是最想做的。

每个人的精力是有限的,能力是有限的,只能做自己能做的,也只能做好自己能做好的,对于那些自己暂时做不到的,即便是强行承担过来,也不见得能够收到理想的效果。

比如,如果我老爸身体不舒服时,还要留在课程中到很晚,虽然在个人成长,以及对于组员们的陪伴方面,我的收获会更大,但是我没有办法陪爸爸去医院,也许有可能会造成不可预估的后果,也有可能会为此更加的自责,内疚。

对我来说,目前,学习很重要,陪伴父母,照顾父母的健康更重要。学习的路很长,可能一生都需要不断地学习,但是陪伴父母的时间会越来越少。老爸已经接近80岁,从去年春节前身体一直出现各种不同的状况。如果他能活到100岁,那么只不过还有20年的时间。他的身体如果出现不可预估的情况,那么20年的时间是没有的,也许十年八年,也许三年五年,甚至可能更短。

所以在这一刻,我既选择学习,同时也要照顾到父母。面对双趋冲突,鱼和熊掌可以兼得吗?在这三天里,我觉得我兼得了。即便是课程的内容落下了一部分,我觉得无论我找谁,他们都是能够给我补课的。但是如果落下了父母的陪伴,是没有人可以给我补课的。

直奔目标

目标明确,无论做什么事都奔着目标去,就是成功的捷径。

感谢所有在三天的课程中给我支持的家人们,感谢大家理解与接纳。尤其要感谢我们小组的所有成员们,对于我的包容,接纳,理解,关心,支持。

那么在家庭教育中,尤其是对我们家长来说,我们想要一个什么样的孩子呢?我们的目标明确吗?如果我们有明确的目标,那么我们所有做的事情都要奔向这个目标。如果我们想要一个善良的孩子,我们做的所有事情都是奔着培养一个善良的孩子去的。如果我们的目标是要一个学习成绩好的孩子,那么我们做的所有事都是奔着培养一个孩子学习成绩好去的。您想要一个什么样的孩子呢?家长朋友们,您想好了吗?

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