阿德勒心理学学习笔记（二）

阿德勒因为和弗洛伊德的观念不一致，比如不认同决定论和精神创伤，于是和弗洛伊德决裂，创立了个体心理学。

决定论

我们现在的性格都是由以前的经历决定的，并且我们无力去改变，这就是决定论。比如说小时候自信的人长大以后会比较自信，小时候自卑的人长大以后会比较自卑，小时候外向就长大后外向，小时候学习不好就长大后学习不好。

百度百科上的“3岁看大，7岁看老"

中国自古就有这样一句话：“3岁看大，7岁看老”，它简单明了地概括了幼儿心理发展的一般规律。从3岁的孩子的心理特点、个性倾向，就能看到这个孩子青少年时期的心理与个性形象的雏形；而从7岁的孩子身上，你能看到他中年以后的成就和功业。 3岁和7岁在古代虽然只是一个概数，但是却已被现代科技证明是非常有道理的。

我是不知道现代科技怎么证明的，实验数据是怎样的，所以我不信。我们还有方仲永的例子，小时候的方仲永是一个天才，刚生下来就能用毛笔写诗，身为农民的父亲让方仲永在家给别人写诗，而不让他学习，后面方仲永也就泯然众人矣了。

阿德勒否定决定论和精神创伤，认为人人都有机会改变自己，人人都能获得幸福。重要的并不是手上有什么牌，而是如何利用手中的牌打出最好的效果。

要用勇气改变可以改变的事，用胸怀接受不能改变的事，并用智慧分辨两者的不同。

把别人当成伙伴而不是竞争对手

竞争的可怕之处在于。即便不是败者、即便一直处于不败之地，处于竞争之中的人也会一刻不得安心。而为了不失败就必须一直获胜、不能相信别人。之所以有很多人虽然取得了社会性的成功，却感觉不到幸福，就是因为它们活在竞争之中。他们眼中的世界是敌人遍布的危险所在。