一,早起和大宝一起赖床,老公抱走小宝让婆婆看着,虽然我没再睡着,但享受了和大宝的二人时光!
二,起床公公做好了饭,我吃过饭后打扫卫生洗衣服,看着干净的屋里很开心!
三,中午纠结了一天的事想通了,接纳我的难受,允许我难过,情绪自然流走!
四,下午和大宝一起小憩片刻!
五,老公发了年终福利,哈哈有我爱吃的东西!
六, 晚上睡觉面对大宝的气人行为,克制了发脾气的冲动!
一,早起和大宝一起赖床,老公抱走小宝让婆婆看着,虽然我没再睡着,但享受了和大宝的二人时光!
二,起床公公做好了饭,我吃过饭后打扫卫生洗衣服,看着干净的屋里很开心!
三,中午纠结了一天的事想通了,接纳我的难受,允许我难过,情绪自然流走!
四,下午和大宝一起小憩片刻!
五,老公发了年终福利,哈哈有我爱吃的东西!
六, 晚上睡觉面对大宝的气人行为,克制了发脾气的冲动!
本文标题:幸福练习第十天
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