《我不》的作者是大冰，号称野生作家和说书人。
本书共十个小故事，每个故事都有一种人生。
001 【小善缘】
12岁白玛在西藏的墨脱当背夫，用自己双脚开拓着自己的人生，遇到大冰，来到小屋，感受着大冰的善意和小屋的温暖，同时，传递着善意，每年回墨脱支教。善是天性使然，缘是聚合离散，传递善良，心就是故乡。
002 【前世的缘，我们今生来续】
故事的开头，两个善良的穷孩子相遇相恋，故事的中间，女孩子重病，男孩子不离不弃，始于平凡，蕴与普通，却在人生绝境中感受到生死相续，轮回转生，故事还在进行中，别等来世，只愿相守今生。
003 【老兵】
老兵是从战场中活下来的，是英雄，但他却藏于尘世，赎罪般的散尽家财，成立民间消防队，只为那些长眠于战场的战友，我们向老兵致敬。
004【隐忍生活的苦，才能过向往的生活】
姑娘是个很成功的人，有酒庄，是形象代言人，重要的还有个爱死她的法国浪漫男人，可她不是传说中的白富美，她就是那个有梦想，不放弃的成都姑娘，打不死的小强，吃不完的苦，但时光不负有心人。
005【趁还来的及】
浪子回家，是因为母亲的绝症，母亲受不了化疗的苦，想出去转转，那么好，卖了家财，把了管子，走，没有岁月可回头，趁还得及，趁双亲还在。
006【度人即度己】
丫头爱极画画，从小就爱，为了颜料，为了画笔，小小年纪就去打工，去做美甲，去卖自己的画，她的画色彩奔放，她的世界很安静，1岁9个月时，因病失聪，自此30多年的生命都寂静无声，可她的画是会说话的，新疆乔一，我们同去看看。
007【入世即俗人】
在藏区开了8家书店，世界最高海拔的有2家，挣的银子，帮扶了藏区的学校，传说中的老潘，俗的和你我不一样。
008【加持过的北京极光】
曾经的篮球健儿，一次意外，高位截瘫，中枢神经出了问题，幻肢痛，去北极看了极光，娶了心爱的姑娘。
009【不凡始于平凡】
不服，不要、不怕，玩命、拼命，不认命。
010【结尾】
我不，是一种态度，就如文中的每一个人，不认命、不放弃，人生总需要尝试。
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