190202

生活规律被打破的时候，是好的习惯最容易中断、坏的习惯最容易滋生的时候。
比如过年。
但其实，反过来想，如果要养成好的习惯，这也是个很好的机会。
一些一直想开始而没有开始的事情，一直因为种种借口而拖延或逃避的事情，是时候把它们提上日程了。