你会发现焦虑已经时常伴随在生活的左右，这也许是这个阶段拥有的一种状态。我的理解是焦虑应属于一种正常的状态，而不是一种负担，这就看怎么面对这份焦虑。自己所面对的这份焦虑，来自于现实的压力和自我成长速度的缓慢，也可以说自己的能力无法满足想要的生活状态，或者是眼前的实际情况与理想的状态之间的鸿沟，很长时间以来一直都在考虑这个问题。为何自己总是无法实现自己想要的状态，或自己的某些行为在有些时候为什么无法及时的控制和克制自己的放纵。根源在哪里，根源应该说还是缺少正确方式对自我的有效管理，特别是自律性，导致一些行为总是反复的发生，事后又觉得不值得，认为不应该追求短暂的享受就背叛了所有的理性原则，甚至有些时候明知不可为而偏要为之，做了就后悔。总是陷入一种循环之中，时不时的又会发生这样的事情，其实从这一点就可以看出自我管理要求的松懈，在关键时候无法正确有效的控制和管理自己的行动方式。
随心所欲，也许是大忌
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