小孩子不知道感恩
成年人的世界没有委屈
没有问题的家庭
1、成员的自我价值感很高。
2、沟通直接、清楚、明确、真诚。
3、规则富有弹性，又很人性化，恰当而且可变。
4、与社会的联系是开放的、充满希望的，是在选择的基础是建立的。
所有有问题的家庭中通常存在
1、成员的自我价值感很低
2、沟通间接、含糊、不真诚
3、规则严格、非人性化，而且不可谈判、永恒不变
4、家庭以畏惧、谴责的方式与社会发生联系。
永远不要以一个人在工作中与他人相处的方式来判断他和家人的相处方式。
一个人可能对别人都谦虚有礼，而对自己的家人苛责暴力。
成长中我们需要接纳新的和不同的东西，保留旧的有用的那个部分，丢弃没用的部分
外面没有别人只有你自己，成年人要为自己的人生负责。好坏都是自己。
每个人都有价值感 可能是积极的，也可能是消极的，问题是那种价值感？
每个人都进行沟通，问题是—
沟通是如何发生的？结果如何？
每个人都遵循规则，问题是—
什么种类的规则对他（她）起作用？效果如何？
人都与社会有联系，问题是—
以什么样的方式与社会发生联系？结果如何？
不管是在自然家庭，单亲家庭，混合家庭，还是在机构化家庭中，这些事情都是真实的。在自然家庭中创造孩子的男人和女人会照顾那个孩子，直到成年。
在单亲家庭中，父母中的一人因死亡逃离婚或遗弃而离开家庭留下的另一人承担所有养育任务。
在混合家庭中，孩子是由继父母养父母或同性恋父母抚养的。
在机构化家庭中，一群成年人共同抚养陈皮的孩子，这种机构化的家庭包括公共机构，公社或扩大的家庭。如今，孩子们在许多模式下被抚养长大。
每一个家庭都有它特定的问题和可能发生的事情。自我价值感、沟通、规则以及与社会的联系，这4种因素会在所有家庭中起作用。
很多人活在痛苦的原生家庭和痛苦的现在家庭家庭中怎么办？
痛苦有两种：一种是识别了问题的痛苦另一种是指责的痛苦，我们无法避免第一种痛苦，但可以避免的第二种。
我们可以将努力的方向放在改变我们能改变的事物上，并努力找到创造性的方法与我们不能改变的事物和谐相处。
最后让我们一起诵读下面一段话来结束本次的线上读书沙龙分享
平静的祈祷
上帝准许我平静的接受那些
我不能改变的事物
有勇气改变我能够改变的事物，
以及有智慧了解二者间的差异。
—莱茵霍尔德•尼布尔
网友评论