停止喂养小我,无论是自己的还是ta人的,ta们看起来在不同的人身上,其实是一个整体。外界没有其他人,这个世界只有自...
这几天发现自己在无意识的时候,不由自主的想起一些不开心的事,各种戏码出现,真是内心戏实足啊。可能我真的习惯了,用不...
那时候,那种存在感、独特感,为捍卫真理、捍卫正义而打击邪恶,那个的正义感简直可以一顿就把小我喂的饱饱的!跟大家说了...
1/2 很多人用吃东西或者娱乐活动来逃离痛苦。当我们感到孤独、悲伤、空虚,受到挫折或者感到恐惧,我们会尝试用一部电...
没有东西可以没有食物而生存,痛苦也是一样。痛苦每天存在,是因为我们每天都在喂养他。 喂养痛苦的方式有很多种(痛苦分...
记得在一本书书中读到过一段文字,大意是主人公指着长江上来来往往的船只说“这么多船只来来往往不外乎两个字‘利益’...
我的觉察表 我的感受 1.刷新认知 ①小我是基于恐惧而来的,不安全感越多,小我就被喂养的越大,从而衍生出各种情绪。...
很多我们“喜欢”的东西都是用来喂养和满足小我的执着心、恐惧心、优越感的。小我是一种自我延续,自我维护的存在,它是痛...
一、作业 (一)触动最大的三点 1.以往自己太热衷于喂养小我,不断用各种方式去满足小我的保护机制。 2.自己不断处...
一、课程笔记 二、小我的成长 小我是基于恐惧形成的自我,它经过不安全感、负面情绪的喂养越长越大,从一开始的小狗逐渐...
本文标题:23、停止喂养小我
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