上午，去医院给贾先生送生活用品，发现隔壁床铺空出来了，原来隔壁的叔叔阿姨早上办了出院手续，贾先生说还真有些怪不习惯，平时，叔叔阿姨两口子话多，病房显得很热闹，突然变得好安静，昨天夜里竟然失眠了。
隔壁床的叔叔阿姨是半路夫妻，两人六十岁才相遇，转眼间两人携手度过了十五年的光阴。现在叔叔生病，来住院部已经近一个月，阿姨带着一张躺椅来医院，这么多日子几乎寸步不离老伴。有时，叔叔耍小脾气，像个孩子一般不肯吃药，阿姨虽然看起来很生气，但转头还是温柔地哄老爷子吞下药。
贾先生的病房里，并排着三张病床，另一个病人也是一位大叔，他是在贾先生后面一天住进来的，在与大叔的聊天中得知，他是有老伴和女儿的。可是，令人意外的是，大叔却请医院的护工来照料自己。贾先生说，这么多天，他的家属竟还没有踏足过医院。
我也是病人家属，因为客观原因，我虽然不能时时陪在贾先生身边，但会每天会来医院看看他陪陪他。
这让我想到《高效能人士的七个习惯》中的情感账户。正如银行的储蓄账户，情感账户中的“存款”和“取款”都需用心经营。
相处时间并非决定感情深浅的唯一因素，而真正的关键在于日常的关心与呵护。那位阿姨对老伴的细心照料，正是长时间的情感储蓄所致。而另一位大叔，病中孤独，或许正是因为之前的情感储蓄不足，或是过度消耗，导致如今的情感困境。
每个人都有属于自己的情感账户，它呈现着我们在各种人际关系中的状态。当我们每一次给对方表达的尊重、关心、信任等等都是在做情感储蓄，而我们每一次不经意的抱怨、怀疑、愤怒都是我们在消耗我们情感账户中余额。
如果我们不能经营和维护好自己的情感账户，我们的人际关系就很容易陷入危机，长此以往，我们的亲密关系，亲子关系就会出现裂痕，生活质量也会随之下降。
那么，该如何经营我们的情感账户呢？
1，在人际互动中，要学会尊重，愿意聆听对方的心声，这样可以让我们更加了解对方，以及他的需求。
2，信任是一切关系的前提。当对方表达观点和想法时，我们要及时给到对方积极反馈。当双方有冲突的时候，我们要保持真诚接纳和积极的沟通。
3，价值认同也是情感账户中很重要的储蓄之一。只有双方有着相匹配的价值观，建立的关系才会更健康更长远。
4，情感账户不是一蹴而就的，需要我们持续地去做经营和维护。有时，一句问候，一声感谢，一个拥抱，都是在为我们的情感账户做储蓄。
行动指引:
以后，女儿出门上学时，可以仪式感地对她说句鼓励的话，比如加油，放学回家时，可以给她一个拥抱，并尝试持续做这个动作，坚持21天后，再来做复盘，看会有什么神奇的事情发生。
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