亚里士多德说，每天重复做的事情造就了我们，所以，优秀不是一种行为，而是一种习惯。
2020为了养成一些习惯，读了以下书籍：《图解习惯力：快速教你3周制造新习惯》《习惯力：打造让你终身受益的微习惯》《从三分钟热度到一万个小时》《精彩人生的一分钟小习惯》《管理你每一天》……对习惯就有一定系统的认识。
书其实就是工具，可解决具体的问题，有疑问，可以在书中找到答案。书是人类智慧的集合，在书中读自己，渡自己。
每年养成一个习惯，往后余生，继续坚持，活成自己的样子。
2013年，发朋友圈；2014年，拍珠江；2015年，一个人旅游；2016年，每周读书5小时；2017年，骑单车运动；2018年，徒步；2019年，每天走一万步；2020年，毛笔抄《菜根潭》…………
所有这些习惯，都汇在清单里，践行。
亚里士多德说，每天重复做的事情造就了我们，所以，优秀不是一种行为，而是一种习惯。 2020为了养成一些习惯，读了以...
阅读书籍：《颠覆平庸》 01好习惯的养成 好习惯的养成不是靠坚持，而是靠让人坚持下去的意志力。 02意志力 意志力...
好习惯 养成好习惯的秘诀就是:一次只能养成一个习惯。习惯要每天做，每天去坚持才能养成。
坏习惯总是很容易养成，而好习惯却相反。 养成一个好习惯，付出的点点滴滴，是一个人执行力提高的体现，比如坚持日更。 ...
关于习惯养成我们总有很多困惑和误区： 21天真的可以养成好习惯吗？ 习惯的养成需要靠意志力的坚持吗？ 坚持不下去怎...
以前一直觉得有内在动力，可以养成好习惯。21天养成一个好习惯，坚持21天后这个好习惯又坚持不下去。 看...
坚持练习，养成好习惯！
养成好习惯，需要长时间的坚持；养成坏习惯，需要短暂的享受。安逸使人堕落，苦难造就辉煌。 养成一个好习惯的付出，就像...
自律带来自由，所谓自律是背后无数的好习惯养成带来的结果。 好习惯的养成是需要方法的，不是需要靠意志力去坚持的，因为...
好习惯的养成需要坚持，坚持本身也是一种可以养成的习惯。 《坚持，一种可以养成的习惯》对不能坚持的原因、习惯养成的阶...
本文标题：习惯力：每年养成一个好习惯，往后余生，坚持
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rfvygktx.html
网友评论