【day37】2020.02.06

#正念读书会|今日思考#

【打坐时出现得最频繁、最强烈的妄想， 必定是我们平时最执著的境界。因此，一个修习静坐的地方，在生活中要能透视一切，从而保有一颗无住、空灵的心。心清净了，打坐时自然不会妄想联翩 】

这句话让我认识到了，如何更好的看待打坐中出现的妄想。

以前觉得妄想是在打坐时候产生的，所以在打坐时保持觉醒，其实妄想是在平时的生活点滴积累的，打坐很好的关照了自己平时生活对于何事的执念，回到生活中再学着破除此念。行起坐卧修习好了，打坐的妄想也就少了。

【文明的发达和科技的进步，使人类能够在宏观上认识其他星球，乃至遨游于太空之中；能够在微观上直探物质本原，发现物质的基本组织结构。遗憾的是，这所有的一切却不能帮助人类进一步认识自己。认识自己】

看到这句话很有共鸣同时也很无奈和可惜。我们尝试去征服别人，改变世界，我们是否花时间去好好认识自己。当然，选择做什么，由每个人的价值观所决定。这也是为什么还有很多人一直在向外求的原因，向内求的力量到底有多大 或许也只有选择的人才知道。

每日功课：

早晚听『慈经』

打坐静心10分钟

感恩日记

妙覺

2020.02.06