现在我们的周末作业有了一个新成员,那就是体育作业。体育老师终于也能拥有自己的姓名,并且在家长信中占有了很大的篇幅,他列出了一个周末在家里需要运动的项目表,要求大家要拍照上传作业。
具体的项目有:
徒手操(热身运动)
开合跳 每组30次,做3组
高抬腿 每组30次,做3组
仰卧起坐 每组40次,做3组
平板支撑 每次一分钟,做3次
户外跑(可选)
说实话我觉得老师给的量有点大,但是我还是会尽量好好去做的,就算不完成全部的,我也不会形式主义,我相信我有些同学就是摆拍。
体育锻炼还是有必要的,但是我希望老师给我们更多的时间运动,毕竟作业这么多了,又有周末网课,我想出去运动也没时间啊!
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