阴雨天,情绪莫名奇怪,时好时坏,但总提不起劲,老是会叹气叹不停,姑且有一部分是我咽喉炎的问题,还有一部分就是这抑郁症的原因。 不愿与人交流,不敢开口说话,讨厌班上孩子的吵闹,反正就是看什么都是不太舒服,所以一面人在心不在的工作应付,一面讨厌这各方面,一面强迫自己听“樊登读书会里的樊老师说”,一面看着丁立梅《世界上没有完美的人》,一面自己在网上坐着《抑郁症的测试》一面抄写着抑郁症人该做的事,如:不能放弃工作,听音乐,看书,写日记……一面怀念着曾经的那个健康的自我。 天气很糟糕,雨下个不停,天就像抬不起头一样昏暗,压的人喘不过气来,看着窗外的雨,心里也不太舒服,回想起曾经那个心理健康的自己,曾经居然还是那么的喜欢雨天,喜欢看雨,一滴一滴的落,汇集到地上的水塘里,泛起一层层的涟漪,那个感觉再也不复存在。哎(容我叹口气)! 强迫自己配合班级老师做班级环境布置,强打起精神攀上桌子上的小椅子,头脑里晃晃悠悠,似乎要栽下来,胡混似得做了点事,身上居然汗津津,说不上舒服还是不舒服。窗外的风呼呼作响,推开窗子,一股大风扑面而来,还没来得及感受他带给我的清醒,就已经冻得我打寒噤,吓得我感觉关上。窗外,三只小奶狗在河滩上嬉戏,玩的不亦乐乎,好想去抱抱他们,他们是那样的可爱,那样的单纯,是我想要的舒服的样子。没有去纠结他们从哪儿来,估计是小区里丢了的流浪狗,无人问津,但他们一点不觉得,依然嬉戏打闹,玩的开心。我懒洋洋的走回教室,憋着气(喉咙原因)跟班上老师说,有三只小奶狗的事。当我们在来到窗子边看的时候,他们已经消失的无影无踪。任凭我再怎么努力得去看,去找寻,河滩上,我所能看到的地方,还是不见踪影。我心里胡乱的想不会掉到河里去了吧。浑浊的河水一看就是那么的不舒服。 收拾东西,带着我这颗不静的心,昏昏沉沉的大脑回家,风雨都在,我一点感觉都没有,都不知道自己怎么到家的,孩子在安静的作业,告诉我今天他考试考过同桌了(他这学期自己找的比赛对象),一脸的得意洋洋,然,我一点感觉都没有,我只在心理默默祈祷,自己不要去强加坏情绪给他,注意不要打击伤害他。 打开手机,发短信求助陈建国主任,当然估计他也不会回信,看看好大夫网站上关于咽喉炎和强迫性抑郁症的种种,哎!又有什么用?阳光不在的心灵,而且是自己曾经有过那个健康快乐阳光体验的,怎么办?随手拿去毛笔随便写,然,心依然,不定!

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