看了《奥森日记》,被他说的他的跑步源于身体状态出了问题确诊了糖尿病,因跑步糖尿病好了。很让我震惊第一次书中看到糖尿病能康复,为了求证查询信息确定是真的。可是没有几个人做到日复一日的跑步还是长跑。
一次又一次启动跑步念头,一次又一次激情过后有不了了之,这次看到跑步可以治愈糖尿病,这个念头更加的强烈。很多事情就是这样,只要敢于踏出第一步,一旦开始,向前走的信念会不断激励你。
我的信念就是控制好血糖,让体重增长睡眠质量提高,状态越来越好。
如果你想美丽,跑步吧;如果你想年轻,跑步吧! “如果你想聪明,跑步吧;如果你想强壮,跑步吧;如果你想健康,跑步吧。...
朋友圈有人改名为“快乐睡眠”,这名字赤裸裸地表现一个睡眠困难者的心理诉求。我也渴望快乐睡眠,一度借助于复方阿胶浆,...
不知何时开始,喜欢上了跑步,在空寂的山林中,在空旷的田野中,在喧嚣的城市柏油路上,在绿色的乡村小道上,我再也管不住...
不知何时开始,我喜欢上了跑步,在空寂的山林中,在空旷的田野中,在喧嚣的城市柏油路上,在绿色的乡村小道上,我再也管不...
由于有几天的不舒服,所以那几天我都没跑,当我还因为不舒服而窃窃自喜时,我发现,我错了。当我今天跑的时候我才知道这是...
带上运动耳机,听着节奏感强的歌曲,在冬日无风,月亮弯弯的早上,绕着操场一圈接着一圈,慢慢的跑,慢慢的出汗,脑子里不...
羡慕别人身材好,却放不下手中的高热量食物; 抱怨总没有机会垂青,却忘了自己的拖延、散漫; 向往别人看过的风景,却抱...
有人说:三公里健身,五公里排毒,十公里专治各种不开心……这话随着我跑步的公里越来越多,信的程度也越来越深! 从一开...
生活似乎又回到正轨,商店开始营业,道路开始拥堵,小区不再控制出入,昨晚是年后第一次去广场,开启了我2020年第一次...
今天一大早,孙大胆就来说,要提前办理交接了,新东家催得紧。我们虽然很想留他,但一万八的月薪也不是吹的,诱惑很...
本文标题:跑步吧
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