有人说：三公里健身，五公里排毒，十公里专治各种不开心……这话随着我跑步的公里越来越多，信的程度也越来越深！
从一开始的三两圈断断续续，到现在的轻轻松松跑五公里，一周一次或两次的十公里；从一开始决定跑步时的自虐过程到现在的心流感受，每个清晨享受其中；从最开始的一个人到现在影响跑友们和自己一起坚持……奔跑本身就是一种力量，看似简单枯燥乏味的动作，却能给我们的身体带来健康，精神带来能量！
今早又约跑友打卡网红路。每周跑这个路线时便是我最兴奋的时刻。早五点五十出发，华丰路口对面与跑友会面，然后两人一起在愉快的聊天中循序渐进。踏上网红路的那一刻，心情忍不住兴奋激动起来，一整条路都在这样的早晨充满力量！不时与陌生的跑友擦肩而过，忍不住给他们竖起大拇指，叫一声加油！
今晨江上的雾很大。整个汉江水在雾气的笼罩下显得如仙境一般；再看两岸的房子，越发像是海市蜃楼了；江里游泳的人带个救生圈，在朦胧中倒像是一只只自由自在的水鸭子……太阳也在晨雾中若隐若现，好似一个娇羞的少女，半遮半掩，顿时失了少年郎的那种阳刚之气！！
跑到上右梯上的话开的娇艳欲滴，多想当一回采花大盗啊，结果还是理智占了上风，忍住了！一路奔跑一路各种聊，心情快乐到快要蹦出来了！不知不觉早上的运动时光就这样过去了，今天又获得了一枚奖章！
跑步吧
网友评论