《健康心语》连载（163）

《健康心语》连载（163）

第七章      健康心语“八宝粥”

第二节      互动与问答

19.三名宇航员成功着陆后，为什么是一人乘坐一架直升机离开着陆场？

出于安全考虑。对于功勋人员，国家花费了重金和时间培养，付出了难以想象的艰辛，航天员的桃选本就是万里挑一，最最可贵、宝贵的是三名航天员是当今人类从太空返回的唯三人员，更是必要的保护。至于其他的都不必说了。

20.人老了后，怎么避免讨厌被人嫌弃呢？

h，如其他的地球生物一样，生老病死自然规律，只是人作为高级动物有了思维，又因为其群居型，随着历史演进，诞生了所谓的圣贤，就开始思考、思想，创制礼教、规则等所谓道德规范出来，以教化人们，并慢慢形成传统、习惯、习俗，使人人都有了自觉性，自觉去遵守、自觉施行。否则，就被视为有失德失范行为。比如：遵老爱幼、遵师重教、孝顺父母等。

但，反过来，人老了，也不能想当然的认为：后辈、子女（孙辈）孝敬是本份，自己享受是天然、应当的。这么想虽然没错，但，只是老人单方面的感性想法，而非理性。

加之，人的生物、生理性变化，思维、行动变得越来越迟缓，甚至有的还因健康问题使情况更坏等；另一方面，人老了，身体器官的循环、代谢虽然符合那一年龄段的健康，但也要承认客观上存在＂老人味＂那种不太令人舒适的气味的，所以，其他的人、包括自己的后辈是不是很乐意、自然的接受则是另一回事儿了。

因此，建议广大老年朋友，做好以下几点，努力的让自己不但不让别人那么讨厌，还要有些吸引力呢：

一是承认老而有功，但仍老而有为，不摆谱。自己能做到的，坚持自己做。

二是让自己有积蓄，而且让别人知道你有积蓄，但不可太露富。你不得不承认人性，包括自己的亲朋好友。

三是积极锻炼身体，保持身材与身体健康。让自己的形象再保持住，甚至于更好些，这样会增加你受欢迎的程度。

四是养成讲究卫生的好习惯，甚至于有意增加洗手脚、勤漱口的次数，多洗澡冲凉努力去掉身体异味。再就是对用过的空间、器物等也注意及时清理除味（尤其是洗手间、马桶等）。

五是多种兴趣爱好，多与人交往交流，保持乐观心态。

老年朋友们，你做得到吗？共勉